Много лет я занимаюсь вопросами здоровья, иммунитета, энергии.
Откуда берутся болезни? Какие факторы влияют на их возникновение?
Почему одни болеют, а другие нет?
Сейчас в закрытом телеграм канале идет марафон по очищению организма.
Вопросы так и сыпятся. Людям интересно оставаться молодыми, здоровыми, активными.
Встал вопрос о желчном пузыре и печени.
Потому что, если мы хотим избавиться от паразитов (грибов, глистов, лямблий) и патогенной флоры, то важно очень пристальное внимание обратить на печень и желчный пузырь.
Желчь играет очень важную роль в организме. Она производится клетками печени и скапливается в желчном пузыре.
Желчь обладает обеззараживающим действием, является очень мощным заслоном для простейших и глистов в кишечнике, без желчи не усваиваются липиды, жирорастворимые витамины А,Е,К, Д.
Современный человек очень зажат, он в гиподинамии, постоянно за компьютером и в стрессе.
Область живота, диафрагма находится в спазме.
У некоторых образуются завороты или перетяжки в желчном пузыре.
Соответственно желчь, которая должна поступать, как насос, поступает маленькими капельками.
Этого количества недостаточно, чтобы бороться с паразитами и усваивать нужные вещества.
Признаки застоя желчи:
Утром не очень хороший аппетит, нужно разгуляться.
Вялость, усталость с утра.
Подташнивание.
Запор.
Первое, что надо сделать здоровому человеку после пробуждения, сходить в туалет и опорожнить кишечник.
Однако, этого часто не происходит.
Чем опасен застой желчи в желчном пузыре?
Желчь состоит из отработанных гормонов, метаболитов и, если не происходит своевременного выброса желчи, она повторно всасывается в кровь.
Соответственно в кровь поступают вещества, которые должны быть выведены из организма.
Они начинают повреждать клетки и ведут к образованию кист, фибромиом, фиброаденом.
Организм находится в хронической интоксикации.
Интоксикация организма приводит к скачкам артериального давления, повышается холестерин, проявляются различные воспаления, образуются камни.
А препараты от повышенного давления или высокого холестерина воздействуют не на причину, а на следствие.
Возникает замкнутый круг.
Недостаточный выброс желчи не подавляет рост паразитов в кишечнике. Они продуцируют нейротоксины, которые снижают иммунитет, вызывают слабость и плохое настроение.
Защитные клетки крови отвлекаются на контроль за яйцами паразитов, а их миллионы и пропускают вирусы и опухолевые клетки.
Сегодня уровень заражения человека глистами 100%.
Вопрос только в количестве. 1-2 особи аскариды у современного человека, это норма. Необходимо для стимуляции иммунитета.
Что же делать?
Как запустить выброс желчи в необходимом количестве и прекратить обратное всасывание в кровь отработанных гормонов?
Простые способы, доступные каждому, не зависимо от места жительства и дохода.
Пить горячую воду каждый час. Это просто, можно носить с собой термос или брать воду из куллера.
Не надо выпивать сразу 2 стакана, пейте глоточками.
Горячая вода разжижает желчь и расслабляет сфинктер, который сдерживает выброс желчи.
Движение, это жизнь. Поэтому очень важно двигаться, делать зарядку, повороты, наклоны по утрам, которые стимулируют выброс желчи.
Пьем горечи, травяной чай. Подберите для себя травы, которые вам нравятся и введите в свой рацион.
Утром хорошо выпить ложку растительного масла для стимуляции сокращения желчного пузыря.
Ешьте больше клетчатки. Она содержится в овощах в большом количестве.
Для здоровья организма необходимо съедать 5 порций овощей в день.
1 порция, это количество еды, которая помещается в вашу ладошку, если вы ее сложите лодочкой.ложите лодочкой.
Перестаньте кормить паразитов.
Это в первую очередь сахар.
Глисты, которые живут в вашем организме, борются за энергию.
Как только вы съедаете сладкий десерт, для самки глиста поступает сигнал к размножению.
Она начинает выбрасывать яйца, которые откладываются не только в кишечнике. Это может быть подкожная клетчатка, легкие, носоглотка, головной мозг и прочие уголки вашего тела.
Поэтому и проявления глистной инфекции такие разные: вздутие живота, воспалительные заболевания носоглотки, кашель, боли в суставах, повышенное давление.
Усилить детокс: баня, бег, дыхательные практики, все виды водной терапии.
Не допускать запоров (клетчатка, движение)
Все на все влияет.
Защита от паразитов – микрофлора и иммунитет.
В нашем организме все устроено логично. По данным научной статьи, которая опубликована недавно, при исследовании долгожителей Японии, у них нашли желчные кислоты, которые продуцируются специальными микроорганизмами.
Это еще раз доказывает, что правильная выработка и выброс желчи, путь к здоровью и долголетию.
А вы какими методами улучшаете свое здоровье? Поделитесь в комментариях.