ЛИЧНАЯ ПАНТОМИМА

Наверное, нет таких людей, которые бы не слышали, хоть краем уха, про Чарли Чаплина. Герой немого кино, комедии, он в свое время покорил весь мир своим талантом. О нем писали как об «одном из лучших мимов всех времен и народов». И это соответствует действительности. Эпоха немого кино уже давно позади, но ее отголоски остались и в наше время в виде пантомимы. Это такая форма искусства, в которой выражение эмоций, мимики и жестов происходит без использования слов. Используя только язык тела, артисты умело передают зрителю свои истории иногда с таким мастерством, что это вызывает эмоции более сильные, чем от классической подачи юмора. В пантомиме можно изобразить все, что угодно – плавание, езду на велосипеде, ходьбу, диалоги и многое другое. Выражение лица актера передает зрителю всю гамму эмоций и настроения своего персонажа. Помните, как Антонов поет : «От печали до радости - ехать и ехать», а артисту никуда и ехать не надо, он «не отходя от кассы» любое может выдать - страх, удивление, грусть, радость, да все что угодно, причем не только лицом и тело будет обязательно в процессе участвовать, без него – никуда.

Читатель, наверное, думает, что меня на сцену понесло ветром, решил класс пантомимы показать, да нет, пока сижу на насиженном месте, «яйца текущих тем высиживаю», чтобы кормить натуральными продуктами тех, кто читает эти строки. А заняться упорядоченными и наполненными оптимизмом движениями предлагаю всем, кому не безразлично собственное здоровье. Объясняю подробней. Все обращали внимание, что сейчас во всех практически сферах обслуживания сотрудники фирм, продавцы, все кто сталкивается с клиентами, постоянно улыбаются, изображают хорошее настроение. Их так учат, чтобы привлечь больше клиентов, конкуренция, такие времена. Вот улыбка, один из способов притянуть как больше народу. Что интересно, что даже если она фальшивая, как купюра, а таких зубоскальств большинство, то она все равно идет на пользу тем, кто улыбается. У нас есть мышцы в теле, ответственные за эмоциональное состояние и такие же по функциям нейроны в головном мозге и когда мы радостно показываем зубы, а внутри кошки скребут, позитивное действие происходит как бы без нашего участия. Одевайте «счастливую маску» и мозг пошлет в ответ хорошее настроение.

Надеюсь, теперь понятно, куда я клоню развитие темы, конечно к занятием пантомимой всегда, когда у вас плохое настроение, а лекарства пить надоело. Вот специальные «гримасы» и станут естественным антидепрессантом. Пришли домой, на душе тоска, вы сразу не к холодильнику бросайтесь, как Матросов на амбразуру, а к зеркалу, легкой, звенящей походкой. Начинаем процесс, естественно, с улыбки, лучше всего вспомните сначала слова детской песни «От улыбки станет всем теплей - И слону и даже маленькой улитке...» Начинайте красиво и радостно скалиться, язык высовывайте, как хамелеон, никто вас не видит и гримасы в интернет не выложит. Сразу почувствуете, что ваша грусть поджала хвост и побежала в кусты… Если слону из песни улыбка помогла, то ведь ваша масса в разы меньше, значит и подействует быстрее. Вспоминайте, как работают профессиональные артисты пантомимы, как выражают радостное настроение, если не помните, в интернет заберитесь и посмотрите сюжеты с такими кривляньями. Берите на вооружение и точно также перед зеркалом орудуйте, радостно, счастливо, эмоционально, красиво, только молча, наораться вы всегда успеете. Вот все сделаете, как я рекомендую, а потом мысленно с подключением улыбок и движений тела, пошлете мне отчет о проделанной работе, а я тоже заулыбаюсь в ответ, как клоун, вышедший на арену цирка. Регулярно будете таким образом стрессы снимать, забудете дорогу в аптеку, а если вдруг придется ее по другим вопросам посетить, то обязательно идите туда походкой Чарли Чаплина…