Для того, чтобы сформировать внутреннюю опору, необходимо повзрослеть. Да! Уж извините за такое слово.
И первое, что надо сделать, это принятие решения взять на себя ответственность за свою жизнь.
Хочешь купить зеленое платье, покупай, не жди, что скажут подружки.
Хочешь поменять работу, начни искать вакансии, не жди одобрения от мужа или родителей.
Да, пусть первоначально решения будут не столь значимые, но главное, они будут твои.
Любой опыт приобретается, постепенно, как если бы ты готовила чурчхелу, постепенно один орешек за другим.
И главное, подумай вот над таким вопрос! Есть ли у меня право на мою жизнь, на мои ошибки, на мои решения?
Спойлер!!! Ееесть!
Человек с внутренней опорой принимает решения самостоятельно, не ждет ободрения, действует исходя из своих желаний, всегда может ответить да или нет.
Запомни, внутренняя опора – это важные действия для себя, знать, чего я хочу и следую этому.
Но, не путай это с эгоизмом.
Человек с формированной внутренней опорой уважает себя и окружающих, он не действует против людей.
Если у тебя есть сложности с понимаем себя, что тебе нравится, ты не понимаешь чем хочешь заниматься. Приходи ко мне на консультацию.