Очень тяжело сохранять спокойствие при всём объёме информации, в которой мы вынуждены плавать. Причём, эти данные часто очень противоречивы.
Никогда не знаешь, кому верить. Кругом обман. Обманывают, особенно в рекламе, просто невероятно! Увы, это не проблема современности. Так уже давно, если не всегда. Может быть, это общечеловеческая черта...
Мне когда-то понравилась статья, где писали, что кофеин достоверно снижает количество обострений при рассеянном склерозе. И рядом с ней была другая, суть которой была в том, что это соединение в такой ситуации противопоказано...
Или сначала во многих источниках говорили, что обязательно надо защищаться от ультрафиолета с помощь SPF, а потом сказали, что это всё - иллюзия и вообще вредно. Вроде как, снаружи все выглядит хорошо, а под кремом мы всё равно горим.
Такая же история с интервальным голоданием. И таких примеров множество.
"Диванные эксперты" могут запудрить мозги любому.
Это просто удивительно - какие-то воображаемые люди с пеной у рта отстаивают точку зрения, с которой совершенно не обязаны соглашаться. Всё абсолютно неискренне... Создаётся довольно странная картина мира.
И кому верить? Остаётся только очень тщательно фильтровать информацию и быть крайне осторожным и подозрительным.
Но хочется надеяться, что на кого-то можно положиться!
#мысли #противоречия