Кожа на замену: Ваша кожа - настоящий мастер обновления. Каждый час вы теряете около 200 миллионов клеток кожи! Эпидермис, верхний слой кожи, постоянно обновляется. Это как магия, где 90% клеток создают новую кожу, а остальные 10% придают ей цвет - меланин. Ритмы музыки и ваше тело: Музыка имеет силу изменять ваше тело. Ваш пульс и дыхание могут синхронизироваться с ритмом музыки. Песни влияют на ваше кровяное давление и дыхание мгновенно, поднимая вас на волны звуков. Микробиом и настроение: Ваш желудок - это место для микробиома. Сотни бактерий в вашем кишечнике могут влиять на ваше настроение, неврологию и даже стресс. Сеть сосудов длиной в 60 000 миль: Ваша кровь прокладывает путь через ваши сосуды, протянувшись на более чем 60 000 миль. Эта сеть артерий, вен и капилляров обеспечивает ваше тело кислородом и питанием. Ногти, свет и рост: Ваши ногти на руках растут быстрее, чем на ногах. Это из-за более активного воздействия солнечного света. Самый длинный ноготь обычно находится на