Вкусно есть и не полнеть — это мечта многих женщин. Однако похудеть так выходит не у всех. Австралийка поделилась своим секретом, сбросить вес, даже не отказываясь от сладкого.
Жительница города Шеппартон 26-летняя Эмма Фрэнсис Гуд сильно набрала во время пандемии. Это ее не устраивало, и она начала худеть с легких прогулок с ребенком и простых упражнений.
Молодая мама питалась по диете с высоким содержанием белка и дефицитом калорий. Девушка отмечает, что вес уходил, несмотря на то, что она продолжала есть шоколад и другие десерты. Эти незначительные изменения позволили ей сбросить 30 килограммов, сообщил News.com.au.
Читайте также:
Собачникам на заметку: за такую прогулку пушистик "спасибо" не скажет
Чем опасны царапины на антипригарной посуде: разъясняет технолог
С три короба: в скоропалительной женитьбе Петрова нашли кучу несостыковок
Матвей Филькин
