О любви к себе чуть подробнее здесь, на моём блоге.
О любви к себе все слышали, и НЕ раз. В наше время это "затёртая до дырочек" тема. Но понимают её истинное значение далеко НЕ все, путая это лучшее качество, что есть в человеке, с эго-нарциссическими проявлениями личности.
"Возлюби ближнего своего, как самого себя" ......
Слышать - это одно, а осознавать и понимать совсем другое.
Хотя бы, давайте задумаемся над этой фразой.
Именно НЕ выпрашивать у ближнего, чтобы он дал вам любовь и постоянно задавать ему один и тот же вопрос: "любишь ли ты меня?" Человек сам об этом говорит всегда, если любит и спрашивать НЕ приходится. И даже если НЕ говорит часто, то этого и НЕ надо, потому что это ярко видно по его действиям и поведению.
Все люди всегда хорошо чувствуют и видят, когда их любят или НЕ любят. Только во втором случае делают вид, что НЕ видят, оставаясь в этих деструктивных отношениях ради какой-то своей материальной выгоды.
А важно возлюбить ближнего, как САМОГО СЕБЯ. Но помнить при этом, что НЕ заставлять себя любить кого-то, ибо насильно мил НЕ будешь. Именно любить искренне, из сердца. И для начала нужно это чувство проявить в отношении себя - полюбить себя и быть наполненным этим чудесным качеством души из СЕРДЦА, но НЕ из головы. И только в этом случае, отдавая любовь любимому человеку, любовь отзовётся вам навстречу. Хотя, и это НЕ всегда. Однако, это НЕ значит, что вы должны добиваться любви другого правдами и НЕ правдами, в виде "бартера". Любовь, если она из сердца, просто есть и она ничего не требует взамен. Это безусловная любовь, которая в мире людей большая редкость пока, к сожалению.
Многие до сих пор всё еще не могут понять, что они сами и есть первооснова всего того, что происходит с ними, со всей их жизнью. И что именно с самим собой человек будет жить всю свою жизнь, а другие люди будут приходить и уходить, либо на короткий промежуток времени, либо на всю жизнь.
И здесь тоже по-разному. На короткий промежуток, который может быть самым лучшим в жизни человека или где он находится всю жизнь в мучениях. Вот это как раз-таки ярко говорит о любви к себе. Если человек умеет любить себя, то и с ним всегда будут любящие и любимые люди. Или наоборот. Если вы пытаетесь убедить себя в том, что вы любите себя и того, с кем живёте бОльшую часть своей жизни, но при этом НЕ испытываете ничего, кроме тоски и желания убежать оттуда, то вы обманываете себя. Только вот беда - от себя никуда НЕ деться, НЕ скрыться, НЕ спрятаться и НЕ убежать. Правда?
Ведь очень мучительно существовать (да, существовать, вместо того, чтобы ЖИТЬ), не имея внутренней любви к себе и своей целостности, с постоянной оглядкой на того, у кого люди жадно выпрашивают любовь к себе, внимание, заботу, вместо отдачи этих качеств. А что отдавать в том случае, если у самого этого нет?
И вместо "дай, дай" люди без любви к себе ничего НЕ умеют делать даже сами для себя. Они НЕ повышают свой интеллект, НЕ расширяют свой кругозор, НЕ занимаются спортом и даже зарядкой по утрам, едят что попало, а то и пьют алкоголь и подобные напитки (о других веществах промолчу), а духовный рост вообще НЕ для них. Мало того, они считают это бредом. О какой же любви к себе тут можно говорить?
Выпрашивание, а то и требование любви похожи на мольбы нищего, которые вызывают лишь жалость и прочие чувства, но НЕ любовь. О жалости можно прочесть здесь.
Любят сильных, уверенных, знающих себе цену, интересных во всех отношениях людей, а остальных либо используют в своих удобных выгодах и целях, либо просто НЕ замечают. Звучит грубо, но это именно так.
Когда человек не знает чем себя занять и не может даже полчаса побыть с СОБОЙ наедине без разговоров, музыки, видео, просто в полной тишине, который НЕ знает смыслов ни внутри себя, ни вовне, который растворяется в другом и питается его энергией, он отдаляет того другого от себя дальше и дальше. Результат - самооценка падает всё ниже и ниже. Знаете от чего? От того, что мысль "он(а) меня НЕ любит" разрушает полностью самого человека и то, что и так было хрупким и ломким.
Человек, который любит себя, точно знает, что чужие оценки никоим образом и никогда НЕ влияют на него и НЕ определят его отношение к самому себе. Кто бы это ни был.
Так в чем же основной замысел любви Творца? В том, что любовь к себе - это то, что вы точно можете дать себе. А от этого появляется устойчивый иммунитет от чужих предательств, лжи, от чужого безразличия и равнодушия. И в вашем поле просто нет места таким людям. Ваше состояние здоровой любви к себе позволяет вам чётко понять, увидеть и прочувствовать, любят вас или ненавидят. Или просто терпят. Да, и такого открытого и любящего человека могут ненавидеть. Еще как! Ибо у него появляется много завистников. Но в этом случае, это никак не отражает его отношение к себе, потому что он знает, что НЕ все люди подходят друг другу. И это нормально. Только в его пространстве всегда есть и будут те, с кем ему по пути. А остальные уходят в свои пути и своим путём. А человек, что полон любви это понимает и принимает. НЕ держит никого и никогда. Напротив, отпускает тех, с кем его взгляды и интересы расходятся или вовсе не совпадают.
Человек, НЕ проявляющий любви к себе, всегда все анализирует и ищет причину в себе, сравнивает себя с другими, начиная завидовать им, вместо того, чтобы начать сравнивать себя с собой вчерашним. Ему всегда кажется, что он недостаточно хорош, поэтому, склонен к самоедству. Это порочный бесконечный бег по кругу. И если НЕ выйти из него, то очень опасно дальше строить отношения и продолжать оставаться в таковых много лет, где один всегда будет выпрашивать любовь, а другой отдаляться от этих навязчивых просьб, которые кроме угнетения ни к чему НЕ приводят.
И как я написала выше, отсутствие любви к себе — невозможность ничего отдать другому человеку. Сами поразмышляйте. Я много раз писала о том, что из пустого кувшина вода НЕ польется, а если в кувшине застоявшаяся зловонная жидкость, то к такому кувшину вообще никто не подойдет. Метафора.
Если нет любви к себе, то и отдать нечего. А если застой в вашем развитии происходит и нет роста, то с вами НЕ интересно.
Вот и возникает проблема НЕ только невозможности отдавать любовь, но и получать её взамен. Это как круговорот воды в природе. Вспоминайте природоведение или естествознание за 3 класса начальной школы.
Мы всей своей сутью показываем другим людям, как к нам можно относиться, а как нельзя. Если мы любим, ценим и уважаем себя, то у других нет иного подхода к нам. И кроме выбора поступать так же, они просто НЕ рассматривают для себя. Так и рождаются любящие пары Нового Времени. Никак иначе!
Чтобы полюбить себя, достаточно понять одну маленькую истину.
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — это НЕ то, что надо заслужить. Это то чувство к себе, которое уже есть и было всегда и изначально! Просто его слегка подзакрыли в детстве у большинства. Любовь к себе дана человеку по праву его рождения. И людям лишь осталось вспомнить!
Я могу помочь вам в этом направлении. Для этого записывайтесь на мои сессии!
Вера Ижикова - семейный и женский психолог с 2003 года.
Буду рада вашим комментариям и сердечкам!
