Недавно я написала пост
Досчитай до 100.
Читали историю моего студенчества?
И пошли воспоминания...
Потом ещё случился муж с алкогольной зависимостью.
И это, конечно, тоже было про так себе самооценку и уважение к себе.
Я изо всех сил старалась держать фасад нормальной семьи: рожала детей, занималась ими, ходила в церковь, долго была "хорошей девочкой"...
Понимала и чувствовала, что что-то не так, но боялась даже самой себе признаться, что потерпела фиаско.
Апогеем стала наша поездка на море без детей. Мы взяли большой дом, чтобы отдохнуть вдвоём.
Муж выпивал, я грустила, он будто не замечал... нам совсем не о чем было разговаривать. Он уснул. А я поняла, насколько я одинока в этих отношениях.
Поняла, насколько мне тесно на нашем водохранилище, страшно в этом чужом доме, душно в этих отношениях. Меня никто не слышит и знать меня настоящую не хочет. А я сама много чего хочу.
Я поняла, что больше так не могу.
Я пошла учиться на АРТ-терапевта и параллельно сама проходила терапию.
Эффект:
Я начала петь и танцевать, чего не было уже несколько лет.
Я начала отращивать свои волосы и больше ухаживать за собой.
Я стала более открытой и живой.
Я нашла в себе смелость уйти с 3 детьми из мёртвых отношений.
Потом я училась быть одной, чем с кем попало. Это был очень крутой опыт.
В нём я научилась выбирать себя и отказывать другому, принимать себя и уважать себя.
И вот теперь у меня есть живые отношения с человеком, который во всём меня поддерживает и оберегает. Слушает и слышит.
А самое главное, я взрастила свою самоценность и уверенность в себе.
И это даёт мне силы с радостью и вдохновением двигаться дальше по жизни и помогать другим людям.
Поставьте мне ❤️
Потому что я большая молодец!
Я живу, а не существую.
