Аскеза — это метод, который позволяет нам правильно скомпенсировать то, что мы хотим получить. Это отказ от какой-то очень важной эмоции, впечатления или ощущения, от того, что относится к нашему астральному плану. Можно считать это неким договором (энергообменом): мы отдаем что-то нематериальное, важное и ценное для себя, а взамен получаем что-то материальное. В каком-то смысле аскеза немного сопряжена жертвой, но она подразумевает под собой, помимо самого отказа, ещё и большую работу над собой. Мы можем совмещать этот процесс с получением реального духовного опыта, отказываясь от того, что несет нам удовольствие и радость. Ограничивая себя в материальном и приземленном, фокусироваться на высших ценностях и тем самым подкрепляя свое внутреннее развитие. Чем больше мы хотим получить, тем от большего порой нам нужно отказаться. Так, например, для того, чтобы получить какую-то способность или дар, зачастую необходимо отказаться не просто от какого-то удовольствия, а от целой сферы