В 6:30 прийти на пустой красивый городской пляж Тургояка, любоваться гладью озера и горами в розово-лавандовой дымке. Вдыхать утренний прохладный август, слушать тишину просыпающегося мира.⠀
Растелить ярко - жёлтый коврик на песке, пробуждать тело мягкой зарядкой, вспомнить Сурья-намаскар.
Ждать и считать минуты до восхода солнца из-за горы. Не вытерпеть и пойти вдоль пляжа туда, куда уже падал солнечный свет. Вглядываться в появляющийся пульсирующий шар, не отводя глаз.⠀
Поднять руки к небу, приветствуя Бога Солнца Ра, Сурья, Хорс, Даждьбог - все в одном светящемся божественном диске! Почувствовать его тёплое касание своими лучами, улыбаться, вдыхать и выдыхать. Радость.⠀
Торопиться с пляжа в утреннюю баню на берегу озера. Париться, париться, париться, пить ароматный чай с лабазником и купаться голой в чистейшей прозрачной воде!⠀
Лежу на воде звездой и растворяюсь. Ни тела, ни границ, ни мыслей - все единая энергия. Я часть озера, воздуха, земли. Я весь мир. Есть все и ничего одновременно. Я и есть, и меня нет одновременно. Наполненная пустота. Любимое состояние)
Фоткаться голой в воде и на пирсе. Бесстыже, нагло, легко, весело. А что так можно?))
Смотреть на себя в телефоне! Видеть несовершенства тела, неидеальность форм, читать по ним события моей жизни.
Говорить себе, ну и пусть! Это все я! Смотреть сердцем! Ни разу не вспомнить о возрасте. Любоваться и любить, холить и лелеять всей душой свою физическую проявленность! Моё тело в согласии с моей душой! И это главное!
Вернуться в дом разомлевшей и довольной, на часах 9 утра, все собираются на завтрак. А я ныряю в постель под лёгкое одеяло, смотрю на большое окно с белой слегка колыхающейся тюлью, баюкаюсь звуками за окном и гомоном на первом этаже. Вселенная, люблю тебя!⠀Глаза слипаются, растворяюсь в покое. Обожаю медленно проваливаться в безмятежный блаженный сон. Улыбаюсь)
Ем счастье ложками с горкой. Ловлю лето за хвост, впечатывая в себя каждое мгновение.
Ещё одно лучшее утро этого лета, 28 августа 2022. Сложила его в шкатулку с драгоценностями моей души! Сегодня достала, чтобы выложить здесь для вас!
Еще больше о радости жизни в мое телеграм канале