Доброе утро🍁
Как всегда с пятницы по воскресенье у меня нет времени на интернет. Чаты не читаны,дзен тоже. Обо всем по немногу.
Пятница.
Ровный спокойный день на работе. Завтрак.
Посмотрите какая фотография бабочки получилась. Шла шла по коридору и порадовало меня это.
Зеркало😉
На обед фаршированный перчик куриным филе,очень сочно получилось ,а просто томатную пасту развела с томатным пюре и водичкой,а сразу +100500 к сочности и вкусу.
Прошлась по магазинам и даже не афигела от цен. Манго по 199 р за кг,очень сладкий.
Вечером побаловала себя конфеткой,что муж дарил.
Ну и похвалюсь,повесили большой телик на кухню с юсб портом,а то прям страдание,а теперь любимые сериальчики в доступе.
Суббота.
Что то залежались уже грибы,и возникла идея сделать с ними оладушки,и это было бомбовское решение. Тесто как на творожные оладьи:творог,яйцо,мука,кефир,положили пару ложек на сковороду,туда же начинку из тушеных грибов и чуть сырка,и еще пару ложек теста,и это великолепное блюдо на завтрак.
И что то по еде больше ничего и нет. Ездили вечером на дачу,отвозили дочку,а я собирала яблоки. Вечером и днем дома приводила всё в порядок,и готовила,освобождала воскресенье. Нагрузка за велосипед.
Воскресенье.
Завтрак.
Поход за грибами,мухоморы можно было косой косить. И такие они красивые,жирненькие,прям чудо хороши.
Но и хороших набрали:подосиновики и подберезовики.
Питались в лесу бутерами,кофе и сидром. Свекровь передала малинку,кофе с йогрутом и малинкой,мммм. Но оставила побольше доче,добавила в остатки йогурта манго,сейчас они пошли очень вкусными.
Мои пошли в парк выгуливаться,а я делала очень вкусное блюдо:битые баклажаны с начинкой сырной.
Баклажаны отбить скалкой,чтоб не повредилась кожура. Сделать надрез ,внутри немного руками все разобрать(сделать кармашек),внутрь оптереть сулугуни,брынзу или фету,помидор,базилик,чеснок-смешали отдельно,начинили и в духовку,ммммммм.
Перебрала грибы,всё таки на вид крепкие классные подберезовики оказались с "мясом".жаль..
Воскресная готовка.
Итог этого дня:
Ну и сделаю такую помарочку,для тех кто еще не в курсе,почему не худею? Вроде и рацион неплох,и по ккал огонь,проблема одна-алкоголь(легкий),который частенько по вечерам ,особенно в выходной,поэтому то что сбрасываю за неделю,по 2-3 кг,за выходные возвращаю и так по кругу. Пока так,не оправдываюсь,большая девочка))нет оправданий этому,только выбор и решение,пока они такие✌
Всем хорошей недели🍂