⠀#такой🅱️log
⠀🍃Если мы голодны, очевидное решение - что-нибудь съесть.
Если мы беспокоимся, стоит встать и прогуляться.
Снятие стресса.
⠀⚽️В мире проталкивается идея, что надо пройти через стресс обязательно.
Другого пути нет.
Сразу тут возникает уверенность в успехе от такого формата выживания. Подтверждение внешнего признания или просто облегчение.
⠀🥃Теперь, когда все в порядке, не нужно нервничать.
До следующего раза. Того, что может быть завтра.
Успокаиваться бесполезно, потому что этих пилюль, никогда не бывает достаточно.
⠀🍹Некоторым людям удается выполнять свои проекты без такого стресса. Они не используют поиск успокоения в качестве топлива.
Решение стресса - не успокоение. Это точное понимание мира таким, какой он есть, и принятие решений о том, что мы делаем и как мы это делаем.
⠀🍼В чем разница между речью перед собакой и выступлением на перед многотысячной аудиторией? Это та же речь. Разница в том, что мы рассказываем сами себе о возможностях и о том, что произойдет дальше. Если эта история станет изнурительной, она может парализовать нас.
⠀🍽Если вы передвигаетесь в походе, нет никаких сомнений в том, что еще десять минут усталости, чтобы добраться до следующего кемпинга, - разумное вложение. Немного больше усталости означает в итоге чуть больше отдыха.
⠀🛠Но если вы на работе, не так уж много логики в том, что больше стресса - лучший способ его уменьшить.
⠀💎Вместо этого ищите историю.
#блог #ментор #любовь #успех #бизнес #баланс #счастье #гармония #духовность #сила #работа #цель #стрессунет