Пульс - это колебания стенок сосудов связанные с сокращением сердца. Нормальным значением у взрослого человека в покое считается пульс частотой от 60 до 100 ударов в течение 1 минуты по данным Всемирной Организации Здравоохранения.
Следует учитывать, что пульс - это изменчивый параметр и он зависит от многих факторов начиная от физиологических состояний (сон, прием пищи, занятия спортом и тд.), заканчивая сложными и грозными диагнозами (аритмия, инфаркт, анемия, тиреотоксикоз и тд).
Во время сна ЧСС снижается в среднем на 10-33 единиц, а вот после еды например ЧСС может увеличиваться.
Во время занятия спортом ЧСС также увеличивается. Рекомендуется контролировать пульс в этот период и обращать внимания на малейшие колебания и нарушения ритма.
Во время спортивных нагрузок рекомендуют держать пульс в среднем на уровне 130-150 ударов в минуту. Также, следует отметить, существуют формулы индивидуального подсчета нормы пульсы во время занятий спортом с учетом вашего возраста.
Во время стресса, вы и сами наверное замечали, что пульса резко подрастает аналогичным образом.
Обычно, изменения пульса пациенты ощущают сами. Симптомы могут быть разные. Жизнеугрожающие изменения пульса сопровождаются обычно плохим самочувствием, головокружением, шумом в ушах, чувством страха, эпизодами потери сознания и тд. При возникновении таких симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Самостоятельно, конечно же пульс каждый из вас может определить. Самый распространенный вариант - это на лучевой артерии в области запястья. Но если вам необходимо определить пульс у человека, который лежит в бессознательном состоянии - то лучше это сделать приложив пальцы к сонной артерии на шее.
#мартиросян #пульс #сердцебиение #аритмия #ссс #врачи #сердце #сосуды #атеросклероз
