Найти в Дзене

Как достичь параметров 96-53-91 без диеты? Главные принципы успеха родоначальницы женского фитнеса Бетти Бросмер.

Мы привыкли думать, что мировая красотка 1950-х годов – это Мерилин Монро, но параллельно с созданием её образа и карьеры, была еще одна неординарная женщина, которую почитал весь мир – это создательница женской фитнес-империи Бетти Бросмер.

Бетти – американская модель и фитнес-тренер, родилась в 1935 году. Еще с малого детства она увлекалась легкой атлетикой, а за поощрения своего отца, занималась ещё и с огромным энтузиазмом.

К 15 годам у неё была очень необычная фигура «песочные часы»: объем груди 96 см, объем талии – 53 см, объем бедер – 91 см. За всю свою жизнь она получила огромное количество титулов, в том числе «Самое шикарное тело», а фотосессий для различных журналов накопилось более 300.

Очень тонкую талию, правда, иногда связывают с тем, что Бетти постоянно занималась с утягивающим корсетом, который вероятно не только слишком сильно утягивала талию, но наносит вред внутренним органам, и по этой причине у Бетти не было детей.
  • Однако в настоящее время есть более безобидные способы достичь параметров «песочные часы» - это качать верхнюю и нижнюю часть тела, утягивающий корсет тоже можно носить, но он должен быть очень щадящим и ни в коем случае не доставлять неудобства, а уже тем более боль.
Но, то что она сама создала себе ослепительную карьеру и стала известной на весь мир очень впечатляет.

До встречи со своим будущим мужем Бетти работала моделью, и переехала для этой работы из маленького городка в Нью-Йорк, очень быстро набрав популярность в модельном бизнесе, после замужества, она целиком и полностью уходит в фитнес-индустрию и бодибилдинг.

Считается, что именно Бетти Бросмер стояла у истоков посвящения женщин в фитнес и бодибилдинг.

Муж Бетти, атлет Джо Уайдер, часто проводил соревнования по бодибилдингу, а Бетти была главной особой в пропаганде этих мероприятий, вместе они писали книги о здоровье, питании и спорте.

Джо Уайдер ушел в мир иной в 2013 году в возрасте 93 лет. А Бетти настоящее время, в свои 88 лет также ведет активный образ жизни, проводит различные благотворительные акции вместе с Арнольдом Шварценеггером.
-2

Бетти отличалась не только красивой внешностью и осиной талией, но своим умом, предприимчивостью и своими жизненными принципами. Так, она прожила с мужем 50 лет до самой его смерти, быстро развивалась и в модельном бизнесе и бодибилдинге.

  • Не снималась обнаженной для журналов, объясняя это тем, что не считает подобные съемки аморальными, но это может смутить моего будущего мужа и мою семью.

Настойчивость, стремление довести начатое до конца, энтузиазм привели её к таким успехам мирового масштаба и до сих пор они - главные правила Бетти Бросмер.