Особы женского пола с детства обожают заводить разные блокнотики. Девочки загибают уголки страниц, внутри которых - инициалы “того самого”.
Позже, испытав первые чувства, познав взаимность или разочарование, девушки доверяют мысли и переживания дневникам.
Девчонки исписывают многострадальные страницы любовными четверостишиями, слезливыми фрагментами из романов. Среди личных заметок появляются афоризмы знаменитостей, мудрые пословицы, цитаты кумиров.
Подобные записи имелись и у меня.
Я и сегодня продолжаю заполнять свой личный блог высказываниями, которые мне помогают двигаться по жизни в нужном направлении.
13 “блюд”-цитат приватного “меню”, спасающего меня от личностного кризиса
На днях я добралась до психологического черного триллера 2022 года “Меню”.
Кинолента пронизана библейскими мотивами.
Очередное блюдо от мастер-шефа отражает тот или иной сюжет из Священного Писания. Перемены подаются гостям, пресыщенным жизнью, однако заповедям из Библии сложно перечить.
Оригинальная картина Марка Майлода призвала меня призадуматься над собственным списком любимых “блюд”, с которыми я дружу.
Что помогает мне жить по совести, по Завету, отодвигая подальше гнусные депрессии и физическую усталость?
Почему мне везет в дружбе, в любви, в карьере?
Роль аппетитных, подходящих мне позиций в “меню” играют особенные цитаты известных и не очень людей.
Делюсь вкусностями собственной жизни и, пусть небольшим, но ценным опытом.
ИТАК
1. “Никогда не ищите удовольствия, но будьте всегда готовы находить во всем удовольствие”. Сказал Джон Раскин - английский писатель и поэт, художник и искусствовед, литературный критик и поэт середины XIX - начал XX веков. Непросто обнаружить приятность в скучном мытье посуды. Однако если отмывать кастрюли-сковородки под любимый саундтрек, в хорошем настроении и представлять тарелки и чашки уже чистыми, то и нудный труд покажется удовольствием. Я стараюсь поступать именно так с каждым делом, которое встречается на пути.
2. “Живи так, чтобы знакомым стало скучно, когда ты умрешь”. Сие изрек великий император Гай Юлий Цезарь и для меня это не просто текст.
Я УЖЕ несколько раз слышала нечто подобное от друзей в свой адрес. Не самая веселая мысль, но приходится соответствовать полученным статусам - “интересный человек”, “огонь”, “заводила”, тот, кто собирает дружные компании единомышленников, к кому приходят поплакаться “в жилетку”, кому доверяют самое-самое.
У меня и стихотворение как-то случилось в тему:
Со мной не скучно.
Это ли не повод, чтоб нам вдвоем укрыться с головой?
Чтоб утолить несносный серый голод,
Что осень привела к нам на постой?
И так далее…
3. “Надо быть, как лампа, закрытым от внешних влияний ветра, насекомых, и при этом чистым, прозрачным и жарко горящим”. Высказывание перекликается с предыдущей темой, но здесь мне нравится упоминание чистоты и прозрачности. Берегу душу от грязи и дурноты.
4. “Дело жизни, назначение ее - радость. Радуйся на небо, на солнце, на звезды, на траву, на деревья, на животных, на людей. И блюди за тем, чтобы радость эта ничем не нарушалась. Нарушается эта радость, значит, ты ошибся где-нибудь - ищи эту ошибку и исправляй”. Оба изречения принадлежат Льву Толстому, автору самого главного романа на планете Земля - “Анна Каренина”.
Не я придумала. Грандиозность творения признана знатоками и критиками мирового уровня. Улыбаться каждой букашке и любой погоде - это по мне, это несложно.
Умение радоваться всякой мелочи помогает мириться с гнусными реалиями, сохраняя свою целостность.
5. “Никогда не забывайте о том, как вы красивы”. Простая истина, о которой нам напомнил американский певец, музыкант, автор комиксов Джерард Артур Уэй.
Ну а как женщине не думать о красоте вообще и о своей прекрасности в частности?
Не скажу, что люблю фильм “Самая обаятельная и привлекательная”, однако мантра из этого кино вовсе неплоха.
6. “Вдохновение не так часто заглядывает в гости, так что хватай его там, где ты его встретил”. Ну здесь - сто раз моего “ДА” фразе Боба Дилана. Я - человек творческий, поэтому как только чувствую ветерок этого самого вдохновения - сразу держу, слушаю, пишу, творю всякое.
Процесс удержания воодушевления, озарения чем-то схож с запусканием воздушного змея. Я ТАК вижу и чувствую.
7. “Когда ты будешь подниматься вверх, ты повстречаешь много разных людей. Не обижай их, потому что ты встретишь их всех еще раз, когда будешь падать вниз”.
И снова музыкант. На этот раз - Оззи Осборн. Классно сказано! Стараюсь не обижать. Правда делаю это не из-за возможной встречи “на обратном пути”, а просто - зачем делать больно?
Негатив, обращенный к людям, подтачивает твою собственную личность. Милосердие, сострадание укрепляет дух.
8. “Чтобы рисовать, вы должны закрыть глаза и начать петь”. Очень мне эта установка подходит. Ибо! Снова творчество. Многогранность креатива. И во мне постоянно звучит музыка. А фраза принадлежит Пабло Пикассо.
9. “Мужчина охотнее видит дома неубранную постель и счастливую жену, чем образцово заправленную постель и недовольную жену. Мой совет: заправляй постель и будь счастливой!” Эта заповедь когда-то слетела с уст роскошной Марлен Дитрих.
Следовать установке - значит укреплять семейный тыл и отношения с любимым. Что и делаю. Улыбка, улыбка и еще раз улыбка) Не будем УГ!
10. “Надо собирать камни, которые в вас бросают. Это основание будущего пьедестала”. Сильная фраза от французского композитора и дирижера начала XIX века Гектора Берлиоза. Не сержусь на брошенные в меня камни. Немногочисленные. Но бывало и бывает. На фундамент пьедестала уже хватило)
11. “Ты хочешь, чтоб твои песни не умерли? Пой о сердце человека”. Сказал кельтский философ XIX столетия, суровый меланхолик поэт и критик Арнольд Мэтью.
Да. Именно про сердечность, душевность моя поэзия и моя жизнь в целом. Ну и философии касаюсь, рассуждаю об общечеловеческих ценностях, почему бы и да?
Каждая песчинка в этом мире суть имеет.
Каждый человек кого-то где-то греет...
12. “Интуиция - не пустяк. Это обработка данных столь быстрая, что разум ее не воспринимает” (реплика Шерлока в исполнении Бенедикта Камбэрбэтча).
Ооо! Живу по интуиции, люблю по интуиции. Интуиция - мое второе “Я”.
3. “Главное для меня - не переставать удивляться. Перед отходом ко сну я непременно даю себе наказ с утра пораньше обнаружить что-нибудь удивительное”. Сказал любимый мною писатель-фантаст Рэй Брэдбери. Именно этим “блюдом”-цитатой я решила закончить мое “меню”.
В мире столько неизведанного, непонятного, неиспытанного! Удивляться каждое утро чему-то новому - вовсе несложно. Пробуйте! Уверена, у вас получится и … это затягивает!
Мне вполне достаточно этих 13-ти “заповедей”, чтобы сохранять свою личность, чувствовать себя физически здоровой и морально сильной.
Выберите для себя 10-20 цитат-установок, близких именно вам.
Распишите индивидуальное “меню”, которое будет напоминать о вкусе к жизни, любви к природе, удовольствии от работы и прочих незамысловатых радостях бытия.
Разработайте подходящий вам рацион потребления позитива и вдохновения, общения и уединенности, активностей и покоя.
Выбирайте те установки, что нравятся именно вам, которые соответствуют вашей индивидуальности.
Отодвиньте скуку и кризисы.
Будьте здоровы, обожаемы, успешны, счастливы.