1 сентября Оливия в свои 2.3 года первый раз пошла в садик. Она очень долго этого ждала (как и я, чего уж скрывать). Глядя на старшую сестру, которая каждое утро уходит в загадочное место под названием «садик», младшая дочь заливалась слезами и требовала ее тоже туда отвести.
У меня уже есть опыт адаптации к садику у старшей дочери, но было очень тяжело. Мое материнское сердце разрывалось на части, когда воспитатели уносили орущую Полину в группу.
В этот раз я решила основательно подготовиться и подготовить ребенка.
Изучив советы психологов, я выделила для себя несколько пунктов, которые помогут маме и малышу мягко пройти этот путь, избегая сильного стресса.
Ниже расскажу об этих пунктах, параллельно описывая, что получилось у нас.
- Заранее рассказажите ребенку о детском саде. Говорить о садике нужно в положительном ключе, что там здорово и весело, что там будут другие детки, с которыми он будет играть. Важно объяснить ребенку, что в саду он будет без мамы, но мама его обязательно заберёт.
В нашем случае этот пункт был легко выполним. Оливия видела, как Полина ходит в сад, мы вместе забирали старшую из садика, она видела обстановку внутри группы.
То есть она уже представляла, что ее ждёт. Но все равно, я проговорила ей все главные моменты, а самое важное - что мама ее оставит, а потом заберёт.
Первую неделю я оставляла ее на 2 часа без слез и истерик. Были иногда небольшие капризы, но в группе она быстро отвлекалась.
- Заранее выстройте режим дня. Дневной сон должен совпадать с тихим часом в саду. Завтрак, обед и ужин должны быть в одно время.
С этим было посложнее. Изначально Оливия ложилась в 22.30-23.00, вставала в 9-9.30. За неделю до сада я постепенно начала будить и укладывать пораньше. А вот с едой пока проблемы. Дочь отказывается есть по утрам, соответственно приемы пищи у нас смещаются. В садике она отказывается от завтрака, зато обед ест с большим аппетитом. Надеюсь, дальше она привыкнет и будет кушать утром.
- Постепенная адаптация. Не стоит оставлять ребенка в саду сразу на полный день. Первую неделю оставляйте на 2 часа, вторую - на 4, третью - ребенок остаётся на сон. Если случились пропуски - возвращаемся на предыдущий шаг.
Мы четко следуем этому пункту. Как я уже говорила выше, первую неделю я оставляла дочь на 2 часа. На следующей неделе Оливия успешно отходила 3 дня по 4 часа с прогулкой. Ей, кстати, очень понравилось гулять в саду. А потом она заболела. Так как был пропуск дней, возвращаемся на шаг назад, ребенок пока будет ходить на 4 часа, постепенно увеличивая время.
- Приучайте ребенка к самостоятельности. Научите надевать самостоятельно простые вещи (трусики, носки, штанишки). Научите есть и пить без посторонней помощи, мыть руки, вытираться полотенцем, пользоваться горшком.
Здесь у нас тоже все прошло без проблем. Оливия опять таки с младенчества повторяет все за сестрой. Она рано научилась есть ложкой, мыть руки, ходить на горшок. А вот то, что она умеет сама одеваться, я узнала уже в саду, когда мне об этом сказала воспитатель. На прогулку она сама надела кофту и обувь! А ведь я всегда ей в этом помогала и не догадывалась об этих навыках.
- Придумайте ритуалы. Обнимайтесь и целуйтесь при прощании и встрече. Говорите ласковые слова. При встрече - радуйтесь. Пусть ребенок возьмёт в сад любимую игрушку или предмет, который будет напоминать о вас.
Дочка с удовольствием выбирает игрушку, с которой пойдет в садик. Когда провожаю до группы обязательно говорю, что я вернусь и заберу ее. При встрече она всегда восклицает: «Мама, ты вернулась!» и очень радуется.
- Подготовьтесь морально сами. Не поддавайтесь тревоге. Перед тем, как начать водить ребенка в садик, убедитесь, что вы сами к этому готовы.
Конечно, для каждой мамы тяжело видеть слезы ребенка, к жалости еще прибавляется чувство вины. Так как Оливия более ранимая и привязана ко мне больше, чем Полина, я очень долго наблюдала за младшей, много разговаривала с ней, чтобы убедиться, что она точно готова к новому этапу жизни. Сейчас я уверена в себе и в ней, поэтому знаю, что адаптация пройдёт хорошо.
А как у вас прошла адаптация к садику?
Спасибо за лайк и подписку ❤️