Найти в Дзене
Katya Pyankova

7 секретов реализации себя и счастливой жизни

Статья для тех, кто хочет:

  • Жить эту жизнь из состояния наслаждения;
  • Проявиться так сильно, как только вы умеете;
  • Избавиться от навязанных страхов и установок.

Доброго времени суток, сегодня я проведу вас по тем самым волшебным правилам:

1. Будущего и прошлого нет. Есть только момент сейчас.

Многие из нас привыкли прокручивать прошлое или же будущее в голове, забывая о настоящем моменте. Люди, живущие прошлым, склонны к депрессии. Люди же, живущие будущим, довольно тревожные, что мешает уединению и гармонии с собой. На самом деле, счастье есть только здесь и сейчас, оно ни от чего не зависит. Счастье - просто! Пожалуйста, помните об этом.

2. Никогда не сравнивайте себя с другими.

У каждого человека свой путь и каждый проходит его так, как он считает нужным. Сравнивая себя с другими, мы обесцениваем весь наш опыт и достижения или принижаем кого-то, обнуляя человека в своих глазах. Однако каждый человек - важная частичка нашего общества. Вместо того, чтобы тратить свою жизненную энергию на ненужное сравнение, задайте себе следующие вопросы: "Удовлетворен(а) ли я собой?", "Почему?".

Живите в своём темпе и цените себя и окружающих.

3. Игнорирование хуже провокации.

Каждый из нас попадал в конфликтную ситуацию. С самого детства взрослые советовали нам молчать, дабы не подливать в огонь масло. Но никто не отменял того, что оскорбленный человек будет накапливать негативные эмоции, тем самым страдая и планируя отомстить. В то же время как ответные оскорбления помогут принести облегчение. Выбор за вами.

4. Постоянное развитие коммуникативных навыков.

Для большинства людей общение занимает до 70% личного времени. Коммуникативный навык - способность взаимодействовать с другими людьми в разных сферах нашей жизни. Овладев этим навыком, вы получите ключ к успеху в личной и профессиональной жизни.

5. Саморефлексия.

Саморефлексия - размышление человека, направленное на рассмотрение и анализ самого себя. Включив саморефлексию в свою жизнь, человек может изменить свою жизнь к лучшему. Главное - честный взгляд, не критикующий, но и не пускающий всё на самотёк.

6. Можно сидеть и ждать, пока тебя заметят, а можно начать действовать.

Всё в нашей жизни зависит именно от нас. Ни мама, ни папа и даже ни бабушка не обязаны создавать вашу идеальную реальность. Ваша жизнь - ваша ответственность. Только вы формируете события в вашей жизни.

Не упускайте возможности, которые к вам приходят. А что если возможности не приходят? На самом деле, в мире огромное количество возможностей, однако страхи блокируют новые пути. Если эти страхи растворить, то двери откроются одна за другой.

7. Эффект накопленного потенциала.

Человек на протяжении долгого времени наполняет себя знаниями и опытом. В опредёленный момент, когда накопленного потенциала становится достаточно, он выстреливает, что помогает вам перейти на НОВЫЙ уровень и на НОВЫЕ действия.