Сегодня готовлю очень вкусную закуску. Ингредиенты для приготовления: Приготовление : По истечении 10 минут, выкладываем шапочку и оставляем ещё минут на 15. Вкусная и полезная закуска готова! Я использую лёгкий майонез, в нем меньше калорий, чем в обычном. Можно сделать ещё полезнее, если заменить майонез сметаной или греческим йогуртом.
Сегодня готовлю очень вкусную закуску.
Ингредиенты для приготовления:
- 1 большой баклажан
- 1 средний помидор
- 50 гр полутвердого сыра
- 30 гр сметаны
- 20 гр лёгкого майонеза
- 3 зубчика чеснока
- Соль, перец по вкусу
- Масло растительное 3 мл
Приготовление :
- Баклажаны нарезать на кружочки
- Сбрызнуть маслом
- Посолить, поперчить по вкусу с 2 сторон
- Отправить в духовку на 10 минут при 180 градусов (у меня режим гриль-конвекция)
- Пока баклажаны в духовке приготовим шапочку:
- Помидор нарезать мелкими кубиками, чеснок на мелкой тёрке , сыр натереть на мелкой тёрке, добавить сметану, майонез и перемешать.
По истечении 10 минут, выкладываем шапочку и оставляем ещё минут на 15.
Вкусная и полезная закуска готова!
Я использую лёгкий майонез, в нем меньше калорий, чем в обычном. Можно сделать ещё полезнее, если заменить майонез сметаной или греческим йогуртом.