Вчера, когда писала статью о Суперспособностях нас, ненормальных Донецких, подумала, что в этих условиях мы умудряемся не только жить и работать, но и встречаться с друзьями, находить повод для радости, заводить семьи, рожать детей и открывать бизнес. Как? Как у нас хватает сил на всё это?
Как лично я воспряла духом? Как среди всего нашего кошмара и хаоса увидела свою цель? Как я решилась на совершенно новое дело в городе, где страшно просто жить? Что дало мне силы на это? Эти вопросы я начала задавать себе. И вот, что я для себя увидела:
Конечно вера в лучшее и надежда на то, что скоро всё это закончится даёт мне силы и стремления, но поверить в это лучшее было не так просто. Долгое время я прибывала в унынии и смятении, а потом… Потом взялась за себя.
Начала читать книги по саморазвитию, покупать курсы и тренинги. Многие из них были общего формата и не очень помогали мне, но однажды я прочитала фразу известного русского психиатра и медицинского психолога, исследователя проблем человеческих способностей и отношений, основателя ленинградской школы психиатрии Владимира Николаевича Мясищева. В своё время он сказал: «Личность человека никогда не стоит на месте, она либо деградирует, либо развивается». Деградировать я не хотела, поэтому начала развиваться.
Начала изучать психологию, смотреть фильмы и читать книги о великих и знаменитых людях, наблюдать за своим и чужим поведением, анализировать ситуации, и создавать свои небольшие хитрости или уловки, которые помогали мне становится той, о которой я мечтала.
Постепенно всё это начало переходить в привычки, а привычки превращались в некую систему, удобную мне. Систему без всякой «воды», только с действенными элементами. Иногда, из-за происходящего вокруг, эта система давала сбои, но я начинала упорно всё слова и снова.
Я начала заниматься спортом, постепенно, не насилуя себя. Научилась правильно планировать дела, появилось время на себя, свои мысли и мечты. Теперь я обязательно выделяю время на отдых и релакс, поняв, что это важный фактор продуктивной работы. Кстати, релакс у меня теперь тоже свой.
Постепенно из многолетней ночной Совы я превратилась в раннего Жаворонка и моё утро всегда спокойное и жизнерадостное.
День строю так, чтобы успеть все запланированные дела, а вечером - отдых и обучение. Конечно, остаётся еще много над чем поработать, но я к этого очень стремлюсь.
А самое главное, что, проходя жизненный путь в наших нелёгких условиях, у меня появилось огромное желание нести в этот мир только прекрасное и положительное. Я хочу делится с Вами своими работами в сфере фото и фотообработки, украшениями из керамики, которые я снова создаю, и своими жизненными статьями. Очень хочу слышать Ваше мнение об этом, буду благодарна Вам за это мои любимые Друзья и подписчики.
Недавно я задумалась сделать небольшой курс о самосовершенствовании, который хочу создать по собственному опыту, исходя из того, что именно мне помогло стать той, кем я есть сейчас. А пока буду пытаться стараться делиться своими маленькими лайфхаками, которые делают мой день.
А, сейчас, отвечая на свои вопросы я поняла, что в первую очередь нужно поверить, взяться за себя, задаться хотя бы маленькой целью и идти вперед. Даже спотыкаясь, не останавливаться, снова и снова идти. Помните мудрую фразу из любимого старого советского фильма «Чародеи» - «Видеть цель, верить в себя и не замечать препятствий!», это теперь про меня.