Современные смарт-часы умеют многое, а флагманские модели — и того больше. В компактных HUAWEI WATCH 4 Pro нашлось место для уймы датчиков, следящих за состоянием пользователя. Рассказываем, как умное устройство помогает каждый день заботиться о своём здоровье.
В сравнении с популярными фитнес-трекерами флагманские умные часы приносят куда больше пользы. Они способны следить не только за прогрессом тренировки, но и за важными показателями здоровья. С непривычки в опциях даже немудрено запутаться, однако на деле всё не так уж и сложно.
Функции пульсометра сегодня нет разве что в микроволновке, но менее полезной от этого она не становится. Знать частоту сердечных сокращений не повредит даже здоровому человеку: например, чтобы не переусердствовать во время тренировок. Также этот датчик используется при определении уровня стресса в самых разных ситуациях.
Вдобавок температурный датчик часов, в отличие от привычных бытовых устройств, измеряет температуру кожи. Она обычно холоднее остального тела, но гаджет подскажет вам нормальное значение.
Пульсоксиметр, измеряющий уровень кислорода в крови, некоторые пользователи тоже недооценивают. Падение этого показателя ниже нормы (от 95 до 100%) — повод сходить к врачу и проверить лёгкие, даже если вы не болеете из-за коронавируса. Вдобавок этот замер используется при оценке других параметров здоровья. К примеру, падение сатурации во сне (за качеством которого часы тоже умеют следить) в комплексе с другими наблюдениями может указывать на проблемы с качеством сна.
Оценить дыхательную функцию владельца HUAWEI WATCH 4 Pro способны и «на слух». Для этого достаточно покашлять в микрофон, запустив соответствующий режим мониторинга. Стетоскоп такая функция не заменит, зато уловит звуковые аномалии и подскажет, что стоит сходить к врачу.
В том же ключе работают сканер артериальной жёсткости и датчик ЭКГ. Как и другие «медицинские» опции гаджета, они не заменят визит в поликлинику. Но если часы зафиксируют подозрительные отклонения от нормы, то сообщат об этом, чтобы вы обратились к специалисту.
Кроме фонового мониторинга показателей здоровья, в HUAWEI WATCH 4 Pro есть комплексная программа «Оценка показателей здоровья в одно касание». Всё, что надо сделать для её запуска, это сесть поудобнее и запустить диагностику. Проводится она по всем семи параметрам, описанным выше: ЧСС, SpO2, уровень стресса, оценка дыхания, температура, ЭКГ и артериальная жёсткость.
Полученные результаты выводятся на сопряжённый с часами смартфон в форме понятного отчёта, который можно переслать другому человеку или отправить на печать. Все показатели сохраняются в мобильном приложении, как некий аналог медицинской карты.
HUAWEI WATCH 4 Pro способны упростить диагностику ряда неприятных состояний организма. Важно лишь помнить, что это не медицинское устройство — полагаться только на его показания не стоит. С другой стороны, если часы сигнализируют о возможной проблеме, это повод обратиться к врачу.
- Почитать отзывы пользователей и обсудить смарт-часы HUAWEI WATCH 4 Pro можно в тематической ветке нашего форума
- О других возможностях и характеристиках HUAWEI WATCH 4 Pro читайте в нашем обзоре