Осенью Россию может накрыть новая волна коронавируса из-за штамма «Эрис» Надо ли бояться «Эриса»? Конечно, опасаться надо любого заболевания, и нового коронавируса «Эрис» в том числе. Рост заболеваемости ковидом специалисты прогнозируют на октябрь. Постарайтесь, по возможности, бывать на свежем воздухе, где больше кислорода! Особенно полезен сосновый лес. Пейте чай с лимоном и имбирём. Витамина С много в шиповнике. В декабре - январе в сосновых ветках накапливается наибольшее количестве витамина С. Также надо принимать витамин Д. В рацион всегда включайте рыбу, богатую витамином Д. Или покупайте рыбий жир. Препараты, применяемые в независимых больницах: *1. Витамин C 1000* *2. Витамин E (E)* *3. Посидите на солнце 15-20 минут в 10-12 ч.* 4. Ешьте одно яйцо в день. 5. Отдых/сон не менее 7-8 часов. 6. Пейте 1,5 литра воды в день. *7. Все блюда должны быть горячими (не холодными).* Не храните эту информацию при себе, делитесь ею со всеми своими знакомыми и друзьями. Желаю здоровья и дол
Приближается новая волна ковид?Укрепляйте иммунитет!5-советов
16 сентября 202316 сен 2023
1
~1 мин
