13 сентября 2023 года в группе храма святых Константина и Елены города Пскова вышло очередное видео из рубрики «вопросы и ответы». На вопросы прихожан ответил руководитель епархиального отдела образования и катехизации протоиерей Роман Ледин.
Темой выпуска стал вопрос: «Как побороть в себе постоянную раздражительность на все вокруг?»
Видео: https://vk.com/video-204172446_456239472
«Такое явление свидетельствует о том, что в нашей душе есть проблема. Всегда, когда такое происходит полезно задуматься о причинах. Бывает, мы осуждаем людей за то, что есть в нас самих и пытаемся исправить это зло в другом человеке, таким образом удовлетворяя потребность бороться с тем грехом, который сами имеем, но не хотим замечать или исправляться. Это одна из причин.
С другой стороны, раздражение или гнев — это защитная реакция организма, и она дана людям для обороны. Поэтому, когда кажется, что люди на нас набрасываются или хотят оскорбить, полезно со стороны посмотреть на ситуацию.
Например, вам что-то сказали и в этот момент возникает ощущение, что человек придирается или пытается обидеть, то стоит задать себе вопрос, что конкретно свидетельствует о негативном этого человека в вашу сторону. Если нам удастся отстраниться и увидеть со стороны, то это поможет успокоиться на какое-то время.
Запомните главное правило – все, что другие люди говорят или делают, свидетельствует лишь о них, а не о нас. О нас свидетельствует только то, что мы говорим и делаем. Если человек кричит на меня это означает то, что ему нехорошо, в этот момент, можно попробовать задуматься или спросить, что с ним происходит внутри.
Если мы начнем воспринимать слова других как свидетельство о них, а не о себе, то получится легче проживать моменты раздражения».
Задать свой вопрос отцу Роману можно по ссылке:
