Заниматься спортом в паре гораздо интереснее. Однако, если партнер постоянно кормит завтраками, есть один способ замотивировать любимого на совместное времяпрепровождение.
Не зря говорят, что собственный пример — самый эффективный. Собственные изменения могут побудить спутника жизни работать над своим телом и здоровьем.
То же самое касается и питания. Вместо газировки стоит отдать предпочтение обычной воде, тогда и партнеру будет легче отказаться от вредностей, сообщил "Лайфхакер".
Читайте также:
Не только ботулизм: диетолог сообщила об опасности консервации
"Тает на глазах": онколог обозначил самые явные признаки рака
Что будет, если есть немытые овощи и фрукты: "страшилка" от диетолога
Матвей Филькин