Здравствуйте, мои дорогие!
Психологический клуб для взрослых в моей студии возобновляет свою деятельность.
Но с новыми условиями и чёткими границами.
В течение месяца 4-5 занятий с психологом 1 раз в неделю.
Длительность занятия 1.5 часа.
Ответственность каждого участника группы посещать каждое занятие. Это важно как для развития самого участника, так и для хорошей групповой динамики. Иначе мы медленно выходим или не выходим на результат.
За пропуск занятия по инициативе участника деньги не возвращаются.
Набираю две группы.
Группа с главной темой: САМОЦЕННОСТЬ
Здесь больше о взаимоотношениях с самой собой. Всё о самоценности, принятии себя, внутренней опоре и любви к себе.
Как научиться уверенно отказывать и просить, без чувства вины, стыда и страха разрушить отношения или выглядеть "плохой" в глазах другого.
Группа с главной темой: ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
Детско-родительские отношения, взаимоотношения взрослых детей и их родителей, взаимоотношения в семье.
В группах идёт разбор любой вашей сложной жизненной ситуации, тяжёлых непереносимых чувств.
Беседы, выслушивание, работа с проективными картами, методы и практики АРТ-терапии, телесной терапии, письменные практики.
Даю техники психологической самопомощи: техники релаксации, техники и практики ресурсирования, техники засыпания и так далее по запросу.
Если вы готовы участвовать в работе группы - пишите 🤝🏼
Если готовы участвовать в группе психологического сопровождения онлайн - пишите 🤝🏼