Простуда сбивает все планы и переворачивает жизнь с ног на голову. Лучше вообще не давать вирусам шанса. Как только запершило в горле, сразу стоит предпринять несколько шагов.
В течение 36 часов необходимо постараться не есть твердую пищу и побольше пить. Ингаляции с физраствором стоит проводить каждые четыре часа. Избежать насморка поможет слабосоленый раствор.
Также врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева отметила, что можно зажечь арома-лампы с маслами эвкалипта, лавра или пихты. И, конечно, не следует забывать о витаминах C, D, A, цинке, передает портал "МедикФорум".
Читайте также:
Сексолог объяснила, какие последствия могут быть от либидо "в норме"
С какими проблемами кожи лица справится пилинг? Отвечает врач
Не Пугачева: эта известная певица сделала из Лолиты Милявской звезду
Валерия Слатова