Удовольствие. Что для вас значит это слово? Оно ваш спутник по жизни или запретный плод? Кому-то необходимо знать, что он достоин, а кто-то себе его выцарапывает. Само слово далеко не все разрешают себе… так и живут неудовлетворенные. А у вас получается удовлетворять свои желания?
Что значит удовольствие?
Удовольствие, удовлетворение- это слова связаны между собой, а еще приводят на ума два других слова - это довольство и творение. Получается такой интересный винегрет из чего-то приятного, материального благополучия и творчества. Но все же, как это «получить удовольствие»? Часто ли вам это удается?
Как мы теряем удовольствие от жизни?
В суете и бытовухе, мы часто многое сокращаем в нашей жизни, как редактор правит текст и убирает оттуда лишнее. Но тут важно убедится, что то, что мы удаляем, действительно лишнее, ведь первые, кто держат удар в пирамиде потребностей - это верхние ряды (самоактуализация, саморазвитие, познание и уважение), то есть была бы крыша над головой, да кусок хлеба с маслом и на том хорошо. Или нет? А как же тоска, которая гложет по ночам, не давая уснуть и лишая еще одного жизненно необходимого удовольствия - сна. А если недосып хронический, то весь мир будто черно-белое кино, все резко и с надрывом.
Удовольствие - это эмоция?
Удовольствие может быть связано с физическими ощущениями, такими как вкус пищи, запах цветов или прикосновение к мягкой ткани, а может быть эмоциональным, например, когда мы видим улыбку на лице близкого человека или слышим смех ребенка.
Как получить удовольствие от жизни?
Один из способов получить удовольствие - это заниматься любимым делом. Например, многие люди находят удовольствие в чтении книг, просмотре фильмов или прослушивании музыки. Другие могут наслаждаться спортом, такими как бег, плавание или йога.
Однако, важно помнить, что удовольствие не должно быть единственной целью в жизни, но без него вы не сможете чувствовать себя счастливым. Развиваться важно, но так же важно жить в настоящем моменте, здесь и сейчас, и наслаждаться жизнью, друг другом, книгой, пирожным, цветами и закатом, всем, что доставляет удовольствие именно вам!