Ношение высоких и тонких каблуков имеет больше негативных последствий, чем позитивных. Об этом рассказал учёный из Государственного университета просвещения Александр Созыкин.
Носительницы такой обуви сталкиваются с риском переутомления мышц голени из-за смещения центра тяжести на переднюю часть стопы. Кроме того, у них возникает застой крови в нижних конечностях, что повышает нагрузку на венозные клапаны и приводит к отёчности и чувству распирания.
Ношение обуви на высоких каблуках также может привести к развитию варикозного расширения вен, которое является необратимым заболеванием. Кроме того, поклонницы этой обуви чаще страдают от деформации пальцев стоп, поперечного плоскостопия, артритов и артрозов, рассказал порталу Life Созыкин.
«Паниковать не стоит, придерживайтесь следующих рекомендаций. Носить постоянно можно только обувь с каблуком не более четырёх сантиметров. Туфли на шпильке можно обувать только на торжественные события не более пары раз в неделю. Если у вас есть варикоз или он был у вашей матери или бабушки, от высоких каблуков лучше вообще отказаться, так как в 85% случаев это заболевание передаётся генетически и может проявиться и у вас», — подчеркнул собеседник портала.
Ранее ИА Кулик сообщал, что трихолог Анастасия Курская рассказала, на что стоит обратить особенное внимание, если локоны вдруг перестали блестеть и активно выпадают.