Здравствуйте читатели!
Осенью мне всегда хочется еще хоть немного лета. Солнечного тепла и света.
А уж если природа все-таки порадует солнечными теплыми деньками, да еще и ближе к выходным. Это просто прекрасно! Появляется столько много планов, прогулок, поездок. Нужно все успеть🙂
Еще успеем насидеться дома под теплым пушистым пледом с чашечкой горячего чая.
Посмотрела прогноз погоды на ближайшие дни.
По - моему у нас наступило "Бабье лето". Кстати, какая у вас погода?
Практически всю весну и лето у меня проходил эксперимент "Из совы в жаворонка" . Кто меня уже давно читает знает о чем я говорю.
Если кратко, то я практиковала ранние подъемы и 30 минутные утренние прогулки перед работой. Длина прогулок могла меняться в диапазоне +/-10 минут. Все зависело от самочувствия и погодных условий.
Как же мне это нравилось! Я стала больше успевать на работе и дома, улучшилось самочувствие. Одни плюсы и никаких минусов.
Но, с приближением осени я стала по утрам просыпаться с большим трудом. В конце августа это стало особенно заметно.
Не знаю, на всех так влияет осень или нет? Например, мне иногда даже приходится переключать будильник. Не могу раньше проснуться и все тут.
Решила, что нужно временно прекратить свой эксперимент. Прогулки останутся, но только гулять буду не по утрам, а в вечернее время. Если конечно погода позволит. В общем, решила в осенне - зимнее время снова стать совой.
Пока за окном хорошая, теплая погода, но совсем скоро будет становится холоднее, и мне захочется залечь в зимнюю спячку. Зимой у меня нет такой активности, как в теплое время года.
Планирую продолжить свой эксперименту весной. Надеюсь, к тому времени не произойдет никаких кардинальных изменений и я смогу вернуться к реализации своего плана.
Вот такие новости.
Всем отличного настроения! Теплых, солнечных выходных и хорошо отдохнуть!
До новых встреч!