Рыба – продукт полезный, но иногда она может нести вред и приводить к различным заболеваниям. Некоторые виды рыбы не стоит покупать в магазине. Список самой вредной рыбы озвучила врач-эндокринолог Диляра Лебедева, пишет портал «Доктор Питер».
Врач не советует покупать тилапию, пангасиуса и сома, так как такие рыбы обитают в грязных водоемах.
Крупные морские хищники, такие как акула, рыба-меч, тунец, марлин. В них отмечается высокое содержание солей тяжелых металлов.
Кроме того, опасность может нести и речная рыба из-за большой концентрации печеночных паразитов описторхов. К рыбе с большим содержанием паразитов относится карп, лещ, карась, чехонь, язь и вобла.
