Самое главное - это позитив!🌞
Самое главное - это вера.🙏
Самое главное - держись.✊️
Самое главное - борись.👊
Не сдавайся!🏊♂️
Самое главное - не унывать!😁
Самое главное - не жалеть себя.🥲
Самое главное - оградить себя от токсичных людей.🧟♂️
Самое главное - не волноваться.🌊
Самое главное - не нервничать.😬
-Не переживать.🥺
-Слушаться врачей.👨⚕️
-Не верить официальной медицине!🫸
Самое главное - найти смысл!👳♂️
-Всё поменять.🙃
-Найти причину!🤌
-Проработать её.🧘♀️
И ещё 100500 вариантов 'самого главного в лечении рака'😏.
Но эти - наиболее популярные.
И сколько раз я слушала эти советы - не счесть.
Так вот, друзья, пришло время их все раскритиковать😈 (потираю ладошки).
Начнём-с. Первое.
Позитив.
- 'Настя, самое главное - позитивный настрой и никакого негатива! Оптимизм, положительные эмоции и кайф от жизни! Ура!'
Ребят, вы серьёзно? Мы живём не на розовой планете с единорожками. Рак - это достаточно серьёзное заболевание (как, кстати, и многие другие), и одним позитивным настроем ты не вернёшь себя в мир здоровых.
Есть, конечно, масса примеров мегапозитивных людей, которые победили рак (та же Донцова).
Но и есть точно такая же масса оптимистов, которых победил, к сожалению, рак.
Делаем вывод: позитив и оптимизм - не залог выздоровления.
Да, возможно это важный аспект в лечении, а возможно и нет.
Я не позитивный человек (сейчас многие, наверное, удивились).
У меня нет розовых очков, и я, скорее, - пессимист. Или реалист?🤔 Ну или пофигист.
У меня был период сумасшедшего оптимизма в начале лечения - в течение года я прыгала и скакала, как коза, слушая Коржовское 'Жить в кайф' и залипая на снежинки/листики/бабочки.
А потом как шарахнуло вниз с 25 этажа, да на огромной скорости. Так что: спасибо, больше не надо.
Но, конечно, период оптимизма - это закономерная стадия в принятии диагноза, поскольку как только тебя начинают лечить, в голову моментально внедряется мысль "щас вырежут/пролучат/прохимичат - и я навсегда забуду про рак!".
И да, это стадия нужная и полезная, - таким образом мозг вытаскивает нас из первой стадии ('собственных похорон', как я её называю).
Но всё же не рекомендую в ней задерживаться, ибо она может очень сильно подвести.
Я ратую за трезвость ума и ясное виденье всего и вся.
Кстати, мне очень часто пишут, что я позитивный человек. Возможно, из-за улыбки или ещё чего-то. А возможно, люди просто отзеркаливают или видят то, что хотят видеть.
В общем, мысль такова:
Если вы слышите историю про чудесное выздоровление какого-либо очень позитивного человека: вернёмся к Донцовой, - помните, - мы не знаем всех других составляющих её успеха, а именно, типа её рака, индивидуальных особенностей её организма, иммунитета, ответной реакции на лечение и т.д.
В её книге есть история про женщину, которая была пессимистично настроена и, не смотря всего лишь на вторую стадию, умерла. Точно также мы не знаем всей истории целиком: тип рака у той женщины, его агрессивность, индивидуальная реакция организма и пр.
Поэтому Донцова вполне себе могла бы быть не на позитиве и всё равно бы победила.
Как и та женщина, - при брызжущем во все стороны оптимизме, при высокой агрессивности её рака, она всё равно бы скончалась.
Так что, САМОЕ ГЛАВНОЕ, - нет, не оптимизм.
Увы и ах.
Следующее.
Вера.
Начнём с традиционного - веры в Бога.
"Вот у меня есть знакомая, она ушла в церковь и вылечилась! И о раке больше не вспоминала!" -
- анализируем точно также, как выше о позитиве. Мы не знаем исходных данных.
Если бы было всё так просто, - рака бы уже не существовало.
Дальше та же песня: вера в себя, вера в жизнь, вера в лучшее, вера в будущее, вера в табурет.
В общем, вы поняли.
Вера - не залог победы над раком.
Возможно и надо во что-либо верить.
А возможно и нет.
Вера - это вообще личное дело каждого.
К слову, я не верю ни в кого и ни во что. Точнее некая часть меня верит в души и выбор жизней (ну вы помните, - Путешествие души). Но только часть. Мой мозг слишком критически мыслящий, чтобы мог позволить себе придерживаться какой-то одной теории.
Так что, если бы всё заключалось именно в вере, мы бы молились сутками напролёт неважно кому или чему и были бы уже все здоровы.
Держись, борись и (о, моё самое любимое!) не сдавайся!
Объединю в одно.
Ну, во-первых, это самые, пожалуй, бесящие советы.
И сейчас я немного отойду от темы 'Что же самое главное?' к теме 'Поддержка и непрошенные советы'.
Люди, к сожалению, в основном не умеют поддерживать и правильно подбирать слова (и я в том числе).
И лично я причину этого факта вижу в неинформированности и необразованности. Другими словами: здоровые люди почти ничего не знают о раке, а потому говорят стереотипными фразами, и мы необразованны с точки зрения психологии, нас не учили поддерживать и т.д.
А всё почему? Потому, что психология не включена в наше образование, а должна быть не просто включена, но и быть одной из основных дисциплин.
Поэтому, бОльшая часть людей, которым я озвучиваю свой диагноз, реагирует шаблонно ('Настя, главное - не сдавайся!' и т.п.). К тому же люди, в основном, хотят быть полезными, отсюда желание давать советы (зачастую, не смотря на некомпетентность в теме).
Как по мне, лучшая поддержка - молчание плюс поступки. Поддержать делом, но не советами и пустыми словами.
Вернёмся к 'борись и не сдавайся'.
Меня бесит, когда про моего бывшего мужа говорят: 'он сдался, он не хотел бороться'. Да с чего это вы решили?
Тут всё та же логика.
Можно сколько угодно хотеть жить, хотеть бороться и не сдаваться, но если на физическом уровне всё не сошлось, то ничего, к сожалению, не сделаешь.
Я не могу про себя сказать, что я борюсь и не сдаюсь.
Ну с системой, да, периодически боролась. С самим раком нет. Я просто лечусь и всё, как любой другой человек, лечащийся от любой другой серьёзной болезни.
Не сдаюсь? Хм, у меня вообще нет такого понятия. Я просто живу и просто когда-то умру, вот и все дела. Как можно вообще сдаваться или не сдаваться смерти? Когда будет нужно, она придёт и заберёт.
Думаю, что для каждого смерть заготована - когда, где и от чего (кстати, совсем не факт, что онкобольной примет смерть именно от рака или побочек: можно успешно проходить лечение сегодня, а завтра попасть в аварию).
Поехали дальше.
Оградить себя от токсиков, не нервничать, не переживать и всё такое.
'Настя, ты, главное, не переживай, тебе нельзя!'.
Оо, ребятушки!! Мы не можем жить в вакууме. Мы продолжаем жить своей жизнью с её проблемами, трудностями, переживаниями за близких, нервами, стрессом и т.д.
Я считаю, невозможно, войдя в диагноз, оградить себя от всего плохого, негативных событий и токсичных людей. Невозможно спрятаться в пушистый кокон и сладенько там сопеть. Жизнь всё равно найдёт вас и вытряхнет из уютного одеялка. И вот тогда будет очень больно.
Мне совсем недавно сказали: "Настя, главное - окружите себя хорошими людьми, а от злых подальше!".
К слову, я четыре с половиной года в диагнозе и пока не умерла от всяких токсиков.
Знаете, можно тщательно строить мир вокруг себя, выкладывая заборчик от плохих и бесящих, коммуницируя только с белыми и пушистыми, а потом абсолютно случайно нарваться на хамоватого врача или какую-нибудь невоспитанную мамашу-истеричку в родительском чате. И всё, пиши пропало.
Вывод: лучше не ограждать себя от негатива этого мира, а, наоборот, - развивать стрессоустойчивость.
Ну и, естественно, нет:
нервничаем мы или нет - это не залог победы или провала.
Слушаться врачей или не верить официальной медицине.
Первая теория:
Самое главное - слушаемся врачей. Медицина - наше всё.
Не смотря на огромное количество проблем в медицинской, научной, фармацевтической отраслях, о которых мы все с вами знаем (на нашем здоровье зарабатывают миллиарды миллиардов; много чего скрывается и не доходит до нас, возможно уже давно известно, как вылечить рак, но богатым корпорациям это невыгодно; качество медицинского образования, некомпетентность медицинских кадров; бюрократия, коррупция и т.д.), не смотря на всё это я всё таки ближе к медицине и науке. Мне никогда не приходило в голову отказаться от лечения и пойти есть лопух.
Но, к сожалению, довериться полностью медицине тоже не залог победы над онкологией. Поскольку медицина движется медленно, и зачастую сами онкологи признают, что знают о раке недостаточно. Потому что рак очень разноообразен. И повезло тому, кого настиг какой-нибудь простенький тип рака. Плюс человеческий фактор - врачебная ошибка, цена которой жизнь.
Вторая теория:
Самое главное - не верить официальной медицине.
Нас травят ядом (ведь химия - это яд), а вылечить рак просто!
А дальше какая-нибудь история про то, как один чел пил семя бобра/соду/уксус/настой полыни/молоко единорога и выздоровел!
А потом ещё и книгу об этом написал.
Люди верят, отказываются от лечения, пьют какую-нибудь бодягу и умирают.
Я, наверное, - Фома неверующий, но пока я своими глазами вживую не увижу этого чудом исцелившегося человека, не поговорю с ним лично, не прошерстю всю его историю болезни, не поверю ни за что.
У него может была 1 стадия рака с 5% агрессивностью? Вот и всё чудо!
В общем, та же логика, что и выше.
Последнее. Объединю их в одно.
Осознать причину. Проработать её. Найти смысл своего рака.
Психосоматика в действии.
'Оо, грудь - это обида! А кишечник - это злость!' и бла-бла-бла.
Наблюдательный зритель заметит, что Настя вроде как сама же была за психосоматику, поиск причины и смысла🧐. И, да, будет прав. Была.
Но много думала, думала и передумала.
Переосмыслила своё отношение к онкологии.
Короче: Галя, у нас отмена!!😅
Я больше не придерживаюсь психосоматической точки зрения.
Рак - это болезнь. И всё. Безо всяких смыслов.
Почему-то никто не ищет психологическую причину диабета, СПИДа. Или не говорит потерявшему зрение, что 'ты, вероятно, часто повторял фразу "глаза б мои этого не видели", проработай эту мысль и зрение вернётся!'.
Все эти вещи говорят онкологическим по одной простой причине: мы в панике, ужасе и страхе и жутко хотим найти лёгкий выход из этой ситуации. Тут и сбегаются на "помощь" нам всякие псевдопсихологи с лозунгами 'проработай обиду!'.
Моё мнение такое: на онкологии просто делают деньги.
А, извините, обида, злость, раздражение, стрессы, депрессия, детские и другие травмы есть у каждого человека, но болеют не все.
Так что нет, это не самое главное в победе над раком.
Мы подошли к концу, друзья, и встаёт логичный вопрос:
А что же тогда всё таки самое главное?
Ведь должен же быть тот самый ключ от дверцы под названием 'победа над раком'?
Я как-то случайно наткнулась на цитату какого-то известного человека, не помню дословно её (сто раз пожалела, что не сохранила, а найти теперь не могу), но передам суть:
Люди желают друг другу здоровья, любви и т.д., но не желают удачи. Люди недооценивают удачу, ведь отличное здоровье - это и есть удача, встретить свою любовь - это тоже удача, найти хорошую по душе работу - тоже удача. Самое главное - это удача.
Так вот, ребята, возможно с этой цитаты запустилось моё переосмысление, а возможно и нет, но так или иначе я пришла к умозаключению, что самое главное в истории с раком - это удача.
Чудо, везение, счастливый случай, удачное стечение обстоятельств, судьба, помощь Вселенной.
Как угодно в общем, но какие бы танцы с бубнами мы не устраивали, на удачу это не влияет.
А удача и везение, в нашем случае это как раз таки, когда всё сошлось:
-наши индивидуальные особенности организма,
-хорошая ответная реакция на лечение,
-когда повезло с врачом,
-когда от кого-то случайно услышал нужную информацию
и масса других счастливых стечений обстоятельств.
Ну и плюсом к удаче, конечно же, мои личные лайфхаки: пофигизм и работа со страхами😎.
Напоследок хочу сказать вот что, и, пожалуй, это главный посыл данной статьи:
Ребята, у нас сплошной винегрет в головах относительно раковой темы, куча стереотипов, дезинформация, внедрённый, кажется, в подкорку страх скорой смерти, но давайте уже успокоимся и вспомним, что рак - это одна из болезней. Мне кажется, люди сами зачастую вкладывают в эту болезнь излишне трагический смысл.
Это как с Волан-де-Мортом (ух, не могу обойтись без сравнений🤗).
Только Гарриш спокойно, без страха произносил его имя. Остальные же (причём не просто же люди, а маги, волшебники) впадали в ужас от одного только имени. Тем самым, естественно, подчёркивая силу Тёмного Лорда.
Так что, друзья, давайте не будем подчёркивать и приумножать силу рака. Включайте здоровый пофигизм, а все страхи выметайте прочь!
И да: и пусть удача всегда будет с вами! (а это уже из 'Голодных игр').
П.с. Всё вышеизложенное является исключительно моим личным мнением.
Данная информация не является обучающей, пропагандирующей что-либо и призывающей к действиям.
У каждого своя жизнь, и как жить эту жизнь выбор у каждого свой.
И как болеть каждый выбирает сам☝️.
Аминь.