Бывало ли такое, что люди говорили что-то колкое в ваш адрес и это было так неожиданно, что вы терялись? Сегодня мы разберем несколько реакций, которые помогут вам отстоять свои границы.
1. Все мы слышали фразы "я же говорила", "ничего без меня не можешь". Но что действительно добивается человек данными фразами? Подобные колкости являются возможностью самоутвердиться за ваш счет, поставить себя на ступень выше и умнее. Имеет место и страх, что вы бросите этого человека.
Что же ответить? Важно показать, что вы дорожите этим человеком, но также сказать, что вы огорчены обидными словами. Далее можете попросить человека быть более лояльным и довериться вам.
2. "Что хочешь, то и делай", "мне вообще без разницы". Человек обижен и хочет, чтобы вы обратили внимание на его слова, чувства и желания. Скорее всего его/ее не устраивает текущее положение вещей, но спорить нет никаких сил. Попробуйте проявить понимание, выслушать друг друга, рассказать что конкретно не так и прийти к компромиссу.
3. "Тут нечем гордиться", "можно было сделать и получше". Обидная фраза, после которой вообще не хочется разговаривать. Но что послужило причиной сказать подобное? Возможно у человека низкая самооценка, потому что он не видит ценности в своей жизни, в своих поступках. Единственный способ хоть как-то возвыситься - это попытаться принизить окружающих.
Здесь можно попросить человека порадоваться за вас. Но не фразой: "Лучше бы порадовалась за меня, вместо оскорблений". Гораздо лучше прозвучит: "Было бы здорово, если бы ты порадовалась вместе со мной".
4. "Вообще-то можно было и додуматься", "неужели так сложно догадаться?". Человек зол и выплескивает эту злость на вас. Ничего личного, вы просто оказались не в то время не в том месте. Помогите человеку осознать его эмоции, скажите, что понимаете его злость и предложите обсудить ситуацию.
5. "Да я для тебя ...", "ты не можешь так себя вести". Эта манипуляция, возникающая по причине вашего более свободного поведения, которого не может себе позволить человек. Попытка выставить вас неблагодарной или невоспитанной - это все, что приходит в голову. Тут важно обозначить свои границы и четко дать понять, что для вас важно заботиться о своих интересах.
#Бог #уверенность #женственность #психология