МЫ ТЕРЯЕМ СИЛЫ КОГДА ...
1. говорим " да ", в то время как хотелось сказать " нет " ;
2. улыбаемся, вместо того чтобы заплакать ;
3. не отдыхаем ;
4. уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы понять, ради какой светлой цели мы в данный момент что-то терпим ;
5. обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно ;
6. занимаемся не своим делом;
7. человек не интересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться ;
8. люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе ;
9. говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т.д. ;
10. сплетничаем ;
11. много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие ;
12. работаем на неинтересной, надоевшей работе ;
13.боимся ;
14. ждем, когда придет ( Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд ) и жизнь изменится ;
15. ругаем себя, считаем себя не достойными, неумелыми, неудачливыми.
МЫ НАБИРАЕМ СИЛУ КОГДА ...
1. знакомимся с новыми людьми ;
2. получаем новые знания ;
3. путешествуем ;
4. преодолеваем свои страхи ;
5. пробуем что-то новое ;
6. гуляем ( не путайте с " идем в магазин " ) , а именно гуляем без всякой определенной цели ;
7. занимаемся творчеством ;
8. общаемся с приятными людьми ;
9. общаемся с приятными людьми, которые нас поддерживают и верят в нас ;
10. занимаемся своим телом ( подойдут любые телесные практики, баня, бассейн ) ;
11. освобождаем физическое пространство ( вспомните, как по другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате ) ;
12. освобождаем эмоциональное пространство ( вспомните, как вы по другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком );
13. говорим " нет ", когда хочется сказать " нет " , и говорим " да ", когда хочется сказать " да" ;
начинаем делать то, что нам хочется.
