Клевета со стороны нарцисса не является разовым действием, она как правило принимает формы хорошо организованной кампании, и часто очень эффективна.
Действенная, охватывающая множество людей, которые в свою очередь становятся ее проводниками, клеветническая кампания является излюбленной манипуляцией любого нарцисса.
Вот как минимум пять причин, почему клеветнические действия со стороны нарцисса так сильно на вас влияют.
Вам отказывают в помощи
Клевета используется нарциссом обычно на этапе расставания. В это время вы наиболее уязвимы, и, как правило, находитесь в отчаянии. Вы устали и растеряны. У вас недостаточно сил для адекватной защиты.
По сути, вам нужна помощь, чтобы защитить себя и свою репутацию. Вам нужен кто-то, кто поможет вам разобраться в том, что произошло. Вам необходим кто-то, кто выслушает вас, пока вы ищите причину произошедшего и пытаетесь собраться с силами (обычно безуспешно). Вам нужна помощь по многим практическим вопросам, касающихся денег, оплаты коммунальных услуг, питания, ухода за детьми и так далее. Ведь ваша жизнестойкость и способность активно действовать, подорваны.
И в тот момент, когда потребность во внешней помощи достигает максимума, вы вдруг обнаруживаете, что те, на кого вы могли положиться, настроены против вас.
Вам никто не помогает. Друзья заняты своими делами или их вообще не найти. Близкие скептически относятся к вашим просьбам, потому что считают, что вы сами во всем виноваты, и даже стыдится вашего поведения. Коллеги также не торопятся помогать такой, как вы. Некоторые люди вообще исчезают с вашего горизонта. Кто-то демонстративно отворачивается или, что еще хуже, переходит на сторону вашего нарцисса. Так что, столь необходимые поддержка и помощь, в которых вы так отчаянно нуждаетесь, по факту — отняты у вас.
Это усиливает вашу изоляцию, вашу боль и страдания. А также уменьшает ваши возможности разобраться в сути его клеветы, чтобы нейтрализовать ее.
Происходит полное искажение правды
Будучи нормальной женщиной, вы придерживаетесь правды. Вы именно так живете. Да, иногда вы способны слегка приврать, но это белая ложь или ложь во спасение — по сравнению с продуманной и дерзкой ложью нарцисса.
Вы верите в силу правды и вам нужно, чтобы ваше окружение знало, что вы достойны доверия. Вы строите свою жизнь на искреннем общении с людьми, и такого же отношения ожидаете и от них.
Жизнь с нарциссом превратилась в ужасный опыт. Только сейчас вы осознали, что все время имели дело с опытным лжецом и манипулятором. Он не только постоянно вам врал, но, в конечном счете, создал вам репутацию лгуньи.
Вокруг сплошное разочарование
Вы испытываете огромное разочарование из-за того, что запятнали вашу репутацию. Но к этому добавляется отчаяние из-за того, что люди на самом деле верят всему, что о вас говорят. Вы удивлены и встревожены. Вас разочаровали те, кто, как вы думали, обладали независимым мышлением и беспристрастностью.
Однако вам давно пора было знать, что также, как и вы в свое время были очарованы обаянием и харизмой нарцисса, также и остальные продолжают боготворить и доверять ему.
Вы действительно ожидали, что они отреагируют как-то иначе?
Загвоздка в том, что вы знаете очевидную правду и отчаянно хотите, чтобы об этом знали другие. Но ничего такого не происходит. И постепенно до вас начинает доходить почему?
Нарцисс основывает любую клевету на крупицах правды. Он преувеличивает, манипулирует, искажает истину — но обманывает он самым «квалифицированным» образом. Так что в действительности людям очень трудно увидеть признаки лжи в любом его повествовании.
Вы практически ничего не можете контролировать
Нарцисс, к примеру, ненавидит терять контроль. Как, впрочем, и большинство из нас. Потому что это вызывает стресс, тревогу, провоцирует дурные предчувствия. Если случается что-либо плохое и вы в состоянии хотя бы что-то сделать, чтобы противостоять этому или смягчить последствия, вы автоматически чувствуете себя лучше. Однако, если вас уносит течением сила, которую вы не можете контролировать, ваше ощущение беспомощности становится всеохватывающим.
Нарцисс, хорошо зная человеческую натуру, вынуждает вас чувствовать загнанным зверем — для того, чтобы снизить вашу способность справляться с трудностями.
Он находится у руля в собственной игре, определяет ход событий и организует все достаточно эффективно. Вы не до конца понимаете, почему это происходит, почему он так себя ведет и более того, почему люди верят тому, что он говорит.
Вы понимаете, что вы не контролируете ход событий, и это повышает эффективность его лжи. Хотя бы с точки зрения того, как пагубно она на вас влияет.
Клевета — это удар по вашей репутации
Клевета разрушает вашу репутацию хорошего и честного человека, и ее последствия часто простираются гораздо дальше вашего честного имени. Ваша профессиональная порядочность будет поставлена под сомнение, что повлияет на вашу работу, карьерный рост и отразится на заработке.
Вы можете потерять друзей, семья может отдалиться от вас, кто-то перестанет вам доверять, вы можете потерять клиентов, поддержку начальства, уважение коллег.
Своими действиями нарцисс вынуждает вас чувствовать себя отверженной. И это очень страшно, особенно, когда невозможно ничего доказать.
Как со всем этим бороться и стоит ли это делать будет рассказано в отдельной статье.
Удачи.