Эфирные масла в бане могут быть очень полезными, в зависимости от ваших предпочтений и целей. Они могут добавить приятный аромат и создать атмосферу релаксации. Например, лаванда и эвкалипт могут помочь расслабиться и освежить дыхание во время сеанса бани. Розмарин и мята, с другой стороны, могут поднять настроение и оказать стимулирующее действие.
Кроме того, эфирные масла также могут иметь положительное воздействие на здоровье. Например, масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь в уходе за кожей после бани. Или же вы можете использовать масло лимона для освежения воздуха в помещении.
В нашем магазине есть самые популярные эфирные масла:
Эфирное масло кедра, свойства и применение которого нередко у многих ассоциируется с дезинфекцией воздуха в помещениях, что актуально в период простуд, подходит и для косметических целей. На самом деле, антимикробное действие является всего лишь составляющей целого спектра полезных свойств. Улучшает психическое равновесие, помогает при бессоннице, укрепляет дыхательную систему, дезинфицирует раны, ликвидирует грибковые инфекции.
Эфирное масла эвкалипта серебристого получают путём экстракции из листьев и молодых побегов эвкалипта. В состав масла входят: витамины B1 и B2, PP, C, E; минералы: магний, калий, кальций, железо, марганец, медь и т. д.; альдегиды, оказывающие обеззараживающее действие; органические кислоты; дубильные вещества и многое другое.
Эфирное масло пихты. Испарения экстракта пихты, особенно в горячем воздухе бани, идеальное средство для лечения любых заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе бронхов и лёгких. Масло тонизирует сосуды и усиливает работу сердца, хорошо помогает при пониженном давлении, нормализует работу нервной системы, снимает последствия стресса и улучшает сон. Ванночки и тёплые компрессы с пихтовым маслом хорошо помогают при артритах, артрозах, подагре и других заболеваниях суставов.
Правила использования масел в бане:
- Никогда не используйте масло в чистом виде. Помните, что эфирное масло водой не разбавляется. Читайте инструкцию, там вы найдете вещество, которым разбавляется конкретное масло. При высоких температурах эфир испаряется очень быстро и становится более агрессивным.
- Ограничивайте аромапарение по времени. Для начала хватит и пары минут, потом постепенно можно увеличивать время до 15-20 минут.
- Следите за своим самочувствием. Если у вас есть хронически е заболевания - проконсультируйтесь с врачом.
Так что, если у вас есть любимое эфирное масло или вы хотите попробовать что-то новое, то добавление их в вашу баню может быть отличной идеей для создания уютной и благоприятной атмосферы. Подобрать и заказать себе идеальное масло вы можете на нашем сайте онлайн-магазина PROVENIK.