Предлагаю для начала разобраться - а почему волосы, в принципе, замедляют рост, выпадают.
- Колебание уровня гормонов. Особенно гормональные нарушения наблюдаются у подростков, в период менструального цикла, у беременных женщин и с наступлением менопаузы.
- Влияние стресса. Во время переживания стрессовой ситуации, мышцы, которые удерживают волосы, начинают сокращаться. Это сокращение приводит к сдавливанию корня волоса и нарушается его питание.
- Нехватка витаминов. За красивые и крепкие волосы волосы отвечают витамины: селен,фолиевая кислота, кальций, цинк, группа В. Недостаток в организме этих витамин приводит к замедлению роста волос, тусклому цвету и выпадению.
- Нарушения в ухе за волосами. Красивая прическа может навредить здоровью волос - использование утюжков, щипцов для завивки, фена. Так же неправильный выбор средств по уходу может негативно сказаться на здоровье волос.
Каждая из описанных проблем решается индивидуально, но помочь своим волосам, подпитать их витаминами мы можем уже сегодня.
Рецепт маски для улучшения роста волос. Вам понадобятся:
Натуральный мед - 1 столовая ложка
Яичный желток - 1 шт
Витами Е - 5 капель
По желанию можно добавить репейное масло или коньяк (1 ч.л., Внимание - не рекомендуется блондинкам).
Перемешать ингредиенты. Маску втирать руками в кожу головы. Оставить минимум на 1 час. После помыть голову привычным способом.
Рекомендуется делать такую маску не реже чем 1 раз в неделю. В целом маска подходит для регулярного использования - перед каждым мытьем головы, если у вас есть время держать ее хотя бы 30 минут.
Через месяц вы сможете наблюдать новый "ежик" волос.
Здоровья вам и красоты!