Слышали про термальные источники (они же горячие источники)?
Термальные источники – минеральная вода (обычно горячая или тёплая), под давлением вырывающаяся из глубин земли.
Древние цивилизации строили бани вокруг термальных источников и свято верили, что такая вода способна исцелить все болезни.
Правда ли это?
Рассмотрим самые популярные мифы об источниках:
1. Горячая вода опасна для здоровья
Научно доказано, что самая комфортная температура воды для человеческого организма равна +38’С. Даже для младенцев!
Обычно, вода в оборудованных источниках поддерживается в допустимых для организма человека значениях. НО! если вы решили искупаться в "диком" источнике, будьте аккуратны. Вода в них может достигать и 100°
2. Термальные воды обладают волшебными целительными свойствами
Действительно, воды почти всех источников богаты минеральным составом за счёт своего происхождения.
В основном это: сера, кремний, кальций, магний, натрий, калий.
Поскольку источники разные, они могут оказывать разный эффект.
Так как организм насыщается полезными элементами через кожу и воздух, с телом начинают «происходить чудеса». Иммунитет становится крепче, раны затягиваются быстрее, мышцы расслабляются и тд.
3. Не всем можно в термы
Как и у любой процедуры, есть свои противопоказания:
• онкологические заболевания,
• эпилепсия,
• инфекционные болезни,
• острые воспалительные процессы,
• проблемы с сердцем,
• все заболевания крови,
• вторая половина беременности.
При любом заболевании лучше проконсультироваться с доктором!
4. После купания в теплой воде можно простудиться
Если вы будете соблюдать элементарные правила, то с легкостью сможете избежать простуды в любое время года!
А вам нравится купаться в термах?