Осенью снижается влажность воздуха, меняется температура воздуха, начинается отопительный сезон. Все это влияет на нашу кожу, она может стать сухой и быть более подвержена повреждениям, пишет Pravda.Ru. Эксперт Александра Филева рассказала, как ухаживать за кожей в этот период. Она советует применять увлажняющие кремы и лосьоны, пить больше воды, а в офисе и спальне использовать увлажнитель воздуха. Также следует включить в рацион такие продукты, как: жирная морская рыба, авокадо, растительные масла. Осенью не рекомендуется проводить очищающие и отшелушивание процедуры. Также не советуют мыться слишком горячей водой. Кроме того, эксперт советует использовать солнцезащитный крем.
Осенью снижается влажность воздуха, меняется температура воздуха, начинается отопительный сезон. Все это влияет на нашу кожу, она может стать сухой и быть более подвержена повреждениям, пишет Pravda.Ru.
Эксперт Александра Филева рассказала, как ухаживать за кожей в этот период. Она советует применять увлажняющие кремы и лосьоны, пить больше воды, а в офисе и спальне использовать увлажнитель воздуха.
Также следует включить в рацион такие продукты, как: жирная морская рыба, авокадо, растительные масла.
Осенью не рекомендуется проводить очищающие и отшелушивание процедуры. Также не советуют мыться слишком горячей водой.
Кроме того, эксперт советует использовать солнцезащитный крем.