Врач Кореневич: рис и макароны являются гарнирами, изнашивающими сосуды

Кардиолог Кореневич предупреждает о продуктах, которые могут быть опасны для людей, перенесших инфаркт, рассказывает интернет-портал Электронная газета. Стресс, неправильное питание и лишний вес — все эти факторы могут способствовать развитию сердечного инфаркта. В своем ТГ-канале известный кардиолог Анна Кореневич поделилась собственными рекомендациями и предупредила о продуктах, которые следует исключить из рациона после перенесенного инфаркта. Среди опасных для сердечной системы продуктов Кореневич выделила сахар, сладости, сдобу, картофель, белый рис и макароны. Эти продукты, богатые быстрыми углеводами, могут привести к повышенному уровню сахара в крови и негативно сказаться на сердце. Кроме того, кардиолог предупредила об опасности красного мяса и продуктов его переработки. Пищевые добавки, трансжиры, консервация любых продуктов, дешевое пальмовое масло и соль также являются нежелательными для больных сердцем. Кореневич отметила, что стресс является одной из основных причин развития инфаркта. Неправильное питание и избыточный вес часто являются сопутствующими факторами, которые могут возникнуть в результате хронического стресса. Поэтому важно подчеркнуть роль регулярного питания и здорового образа жизни в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако врач также отметила, что резкий отказ от любимых продуктов может вызвать сильный стресс для организма. Вместо этого, она рекомендует постепенно отказываться от опасных продуктов и вводить в рацион больше свежих фруктов и овощей, рыбы, ягод и орехов. Также важно следить за качеством и количеством употребляемой пищи, сообщает корреспондент издания SMINEWS.