✅Не играй в одно касание в подготовке атаке на своей половине поля и в центре поля - это возможно только в завершающей стадии перед воротами соперника.
✅Не обыгрывай перед своими воротами или на своей половине поля.
Нужно стараться доходить туда через передачи.
✅Всегда обращай внимание какая рабочая нога у твоего оппонента, против которого ты играешь большую часть времени. Анализируй его слабую и сильную ноги, куда он чаще всего убирает мяч, а так же главное всегда загоняй его под слабую ногу.
✅Игра против стенки. Нужно играть по игроку который отдает пас. И не смотреть куда он отдал, а просто двигаться с ним.
✅Когда мяч ничейный и вы оба бежите на мяч и вы оба бьете по мячу не нужно это делать подъемом или щекой! Полнимите галеностоп и просто накройте мяч подошвой и тогда если соперник ударит по мячу будто по воротам. По первых он с большой вероятностью может получить травму, а вам будет не больно и мяч скорее всего останется у вас. (Но это уже защита себя, а не злой умысел. Бывают и дурные футболисты)
✅Сделай ложный выпад и отскок назад чтобы смутить соперника который вас обыгрывает и это заставит его прокинуть мяч раньше времени. Тут вы его и «скушаете»
✅Мандраж это нормально. Это говорит что вам не безразлично всё что происходит. Контролируйте разум чтобы мандраж не перерастал в панику. Футбол это игра, а вы любите футбол, будьте спокойнее!