Как так произошло, что отношения разладились? Ведь раньше нам нравилось одно и тоже, у нас были одинаковые взгляды, мы хорошо и приятно проводили время и были без ума друг от друга. Казалось, нашему счастью не будет конца, ничто не сможет его нарушить.
Почему отношения приходят к концу, копится всё больше разногласий и кажется совершенно невозможно прийти к согласию?
Прошло время и мы стали ссорится из-за незначительных поводов, но так яростно и непримеримо, что в отношениях появилось огромное напряжение.
Как же вернуть лёгкость в отношения?
Период эйфории, влюблённости проходит и человек начинает ощущать себя отдельным от партнёра. Партнёры некоторое время были в полном слиянии друг с другом и воспринимали свой союз как единое целое. Вдруг они понимают, что смотрят на одну и ту же ситуацию с разных сторон: у каждого из партнёров появилось своё мнение. Возникают и поднимаются сильные чувства, часто кажется, что их невозможно прожить и пережить. Партнёры ссорятся.
Идёт время, их отношения развиваются и они начинают видеть разность друг друга. Видеть это непереносимо и чем более травмирован человек, тем более непереносимы для него его чувства. Когда партнёры ссорятся снова, появляется ощущение: если он уйдёт – я умру. Один из партнёров начинает чувствовать это постоянно, потому что постоянно видит отличия партнёра от себя. Другое мнение партнёра, отличное от моего, воспринимается как отвержение, а отвержение – это смерть. Отношения становятся напряжёнными и сложно выносимыми.
Ссоры и отвержение очень болезненно воспринимаются одним из партнёров, другой часто дистанцируется и пытается отстраниться. Единственный способ снизить этот накал страстей – начать видеть человека реальным, отличным от себя, понимать что у него есть свои желания и потребности, свои возможности и ресурсы. Можно даже напомнить себе, что вы добровольно вступили в отношения с этим человеком и что в отношениях и ссорах всегда есть ответственность обеих сторон. Нельзя изменить другого человека и заставить его поступать так, как мне хотелось бы. Единственный способ впустить изменения в свою жизнь – это начать с себя.
Если один из партнёров меняется, он, безусловно, оказывает влияние на другого. В результате: меняется один человек и тянет за собой изменения во всей семейной системе.
🍁🍁🍁
Понравилась статья, ставьте лайк и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.
Записаться на консультацию
+79088708281 viber
Консультации проводятся онлайн, продолжительность 50 мин.