На Руси женщины заботились о своем здоровье, у них были свои секретные техники, которые передавались из поколения в поколение — от матери к дочке.
Причем техники эти работали не только с телом женщины, но и с ее эмоциональным состоянием (они восстанавливали энергетический баланс, возвращая женщину к ее исконной природе).
Давайте возвращаться к своим истокам!
Я подготовила для вас упражнения, которые:
- воздействуют на все репродуктивные органы
- успокаивают нервную систему
- нормализуют кровообращение в органах малого таза
- улучшают работу гормональной системы
- предупреждают образование кист и миом (это будет одно чудо-упражнение)
А еще эти упражнения дают ту женскую энергию легкости, благодаря которой женщины и очаг оберегают, и детей воспитывают, и про мужа не забывают. И все это — не из последних сил, а с чувством внутренней наполненности и желанием поделиться своей заботой и любовью.
На моем YouTube канале вышла поистине чудодейственная практика для женщин, которая поможет забеременеть тем, у кого давно не получается, так как мы воздействуем на все репродуктивные органы и успокаиваем нервную систему.
В чем секрет?
Что особого в этих упражнениях и для чего конкретно нужно каждое из них — рассказываю дальше.
1. Ящерица. Эта поза раскрепощает область таза, улучшает кровообращение в этой зоне. А если вы в это время будете качаться вперед-назад и из стороны в сторону, то улучшите работу придатков, освободите яичники, дадите больше места органам малого таза.
Поза чудодейственна:
- она растягивает область бедер и паха
- тонизирует и укрепляет мышцы спины
- раскрывает тазобедренные суставы
- вытягивает позвоночник по всей длине
- укрепляет внутреннюю поверхность бедер
2. Голубь. Данная асана позволяет улучшить подвижность бедер и избавить от болевых ощущений в этой области. Упражнение способствует усилению кровообращения в органах малого таза, препятствуя застойным явлениям. Дополнительно укрепляется ягодичная мышца, в этой зоне пропадает целлюлит и излишки жира.
3. Корова. Эта поза возвращает подвижность тазобедренным суставам, улучшает ток крови и лимфы в области малого таза) а это как раз про женское здоровье), оздоравливает внутренние органы. Раскрывает грудную клетку, выравнивает спину.
4. Бабочка. Поза, которая особенно благотворна для женщин. Она тонизирует почки, устраняет нарушения в работе мочеполовой системы. Облегчает роды, предупреждает варикозное расширение вен, дает пространство для женских органов, снимает спазмы в области тазового дна.
5. Джану Ширшасана. Эта Асана вытягивает мышцы ног и спины, помогает раскрыть таз, улучшает пищеварение и нормализует работу выделительной системы. Она успокаивает нервную систему, помогая восстановить силы. А еще – учит правдивости , честности с самой собой, умению справляться с нетерпением, спешкой и успокаивать ум.
6. Круги грудью сидя. Со стороны психосоматики кистозное образование – это мешок проблем, а жидкость представляет собой скопление всех негативных эмоций (неудовлетворенность, стресс). Освободиться поможет раскрытие сердца
Конечно, вылечить кисту яичника с помощью только психосоматики невозможно, поскольку в обязательном порядке нужны медикаменты или оперативное вмешательство. Но, стабилизировав психоэмоциональное состояние женщины, поменяв питание можно предотвратить рост уже имеющегося образования и не дать проявиться новым кистам.
7. Счастливый ребенок. Здесь мы как раз и работаем с психосоматикой образования кист и миом.
Неудачи в общении с противоположным полом, затаенные обиды, неуверенность в себе в роли жены или матери приводят к появлению миоматозного узла. Часто дочери властных родительниц имеют миому, поскольку их самооценка как женщины занижена, а отношения с мужчинами не складываются.
Психосоматика миомы матки в старшем возрасте сводится к обиде на собственных детей. Когда дети уходят из-под контроля, женщина затаивает обиду, поскольку не может принять все аспекты их новой жизни. Негативные эмоции скапливаются в матке, вызывая развитие миомы.
Поза ребенка очень открытая, делает нас уязвимыми внешне, но когда нам по сути плевать, что о нас подумают, эта поза становится поистине целебной:
- растягивает мышцы таза, внутренние мышцы бедер, а также мышцы плеч и груди
- помогает убрать боль и напряжение в пояснице
- легко успокаивает ум
- удержание этой позы создает большее чувство расслабления
Обязательно попробуйте сделать эту чудодейственную практику для женского здоровья и вы сразу почувствуете себя иначе! Переходите по ссылке, включайте видео и повторяйте за мной – там нет ничего сложного, а эффект потрясающий! https://www.youtube.com/watch?v=n2pSH87y_4Q&t=60s
Давайте вместе возрождать наши традиции и гордиться нашими корнями. Мы сильный народ, с сильными корнями. У нас есть своя практика оздоравливающего движения. Ни к чему брать чужое. Давайте вместе со мной возрождать свое, родное.
Благодарю, что дочитали до конца!