Любовь как осознанная необходимость.

У людей порой возникают внутри разные негармоничные состояния: внутренняя душевная тяжесть, тревога, страх возникший как будто на «ровном» месте. Всё это является следствием дисгармонии которую посеял человек. Человек является частью Рода, частью окружающего общества людей. У него есть долг перед этим обществом - проявлять к нему любовь. Но данный долг человек часто не осознаёт. Он видит, воспринимает себя как отдельную персону (эго) которая никак не связана с остальным миром.  В следствии отсутствия осознанности единства всего мира, и восприятия себя, как части этого мира, он позволяет себе безответственное и негармоничное поведение как по отношению к себе, так и по отношению к другим. Поэтому и возникают такие чувства как тревога, тяжесть, страх и т.п. Если их проигнорировать и продолжить жить по прежнему, то они могут вылиться в реальные драмы или трагедии.

Какое гармоничное состояние клетки в организме? Клетка отдаёт нечто полезное для всего организма, а организм потом заботится о этой клетке. Это гармоничный энергообмен. Ну а если клетка зациклена на самой себе, она думает: как мне взять побольше, а отдать поменьше. Эгоистическое, потребительское отношение к жизни и рождает такие внутренние состояния как: страх, тревога, депрессия.

Как только мы почувствовали негармоничное состояние нужно начать его изменять. Для этого, если вы являетесь тем, кого называют верующим человеком:

- начинаете читать молитвы, мантры. Читаете от всей души, от всего сердца, до тех пор, пока не почувствуете мир и спокойствие.

Не читая молитв и мантр, вы можете воспользоваться другими способами:

- концентрируетесь в сердце (порой нужно себя заставить это сделать)  Посылайте людям, окружающему миру энергию своей любви. Представляйте, проговаривайте: (можно с проговариванием вслух или про себя) я желаю всем вам мира, желаю душам вашим быть в гармонии и позитиве. Пусть для ваших судеб всё складывается самым благоприятным образом и т.п. Минут 15-20 качественно выполненной этой практики. И вы часто, снова чувствуете мир и спокойствие.

- Концентрация на дыхании: вдыхаем и всё внимание направлено на то, как мы вдыхаем; выдыхаем всё внимание на выдохе.  Это тормозит работу головного мозга и переводит наше внимание в сердце. Значит у человека улучшается способность смотреть на мир глазами сердца.

Что получается: когда человек сконцентрирован в сердце, то тут же начинается излучение энергии любви в окружающий мир.  Идёт он по дороге или едет, это излучение продолжается, потому что он находится в правильном состоянии. Внимательный человек может заметить: как только прерывается этот контакт, иссякает поток энергии вашей любви, поток позитива, тут же начинает слабо шевелиться страх, тревога и т.п. Поэтому надо ежедневно поддерживать гармоничный энергообмен. Постоянно «выставлять» внутри себя состояние мира и любви. Вы излучаете любовь - вы получаете любовь.

Иногда, в течении дня, могут возникать конфликтные ситуации. Какие то люди могут себя неадекватно вести, причиняя вам боль. Вы должны стерпеть эту боль и учиться конфликтовать с ними с любовью в душе. Ваш конфликт должен быть направлен на воспитание, на изменение поведения неадекватно ведущих себя людей. Когда же практикующий человек ещё не укрепился в любви, у него ещё не сформировался навык стабильного излучения позитивной энергии, он не сможет на боль, причиняемую другим человеком ответить с любовью. Его реакцией будет злость. Через злость такой человек будет стараться подавить (уничтожить) того, кто доставляет страдание, боль... Злость, выплёскиваемая в виде эмоций, это энергия разрушения, направленная на кого либо. Итак, такой практикующий, должен усерднее тренироваться, чтобы уметь гармонично реагировать в сложных ситуациях.

В двух конфликтах, внешнее воздействие может быть похоже. Это разговор на повышенных тонах, где один человек пытается что то объяснить другому. Но внутренне это две разные ситуации.  В одной ситуации человек держит внутри себя мир, душевное тепло и что либо объясняет; а в другой: злость и неприязнь и объясняет. В первой ситуации человек вас услышит и начнёт меняться (или, в перспективе, уйдёт из вашей жизни) во второй ситуации ответная злость будет только увеличиваться. Ситуация будет усугубляться.