Наверняка, мужчины уже напряглись от одного заголовка. С разговорами у нас в обществе, действительно, туговато, т.к. мы не умеем эффективно взаимодействовать. Большинство серьёзных разговоров сводится к разборкам и претензиям, попыткам вразумить другого человека и сделать его более удобным для себя. Это скорее похоже на работу коллекторского агента с целью напоминания о долге и требованием об оплате. Всё из-за того, что изначально мы хотим быть хорошими и приятными для других и предпочитаем умалчивать о своих истинных чувствах в моменте, напяливая маску благоразумия. А потом, когда они накопились и спрессовались, буквально расстреливаем ими других, прицепляя к словам о чувствах кучу стереотипных определений и утверждений. Так мы подчиняемся «Богомамонту», в нас вселяется Анка-пулемётчица, разряжающая всю обойму напряжения со скоростью света. Так, по принципу бумеранга, мы организуем в своей жизни встречу с таким же неистовством, направленным в наш адрес или адрес наших детей. Вселенная всегда найдёт способ восстановить баланс.
Выход из этой ситуации, как и из любой другой, находится там же, где и вход. Единственное, что мы можем сделать, чтобы не взорваться, как Грейс в конце «Догвиля», это не копить заряд, а значит научиться говорить о своих чувствах в тот момент, когда они возникают. Дмитрий Троцкий в своей книге «Пока-я-не-Я» сравнивает человека, несущего в себе невыраженные чувства, с обкакавшимся в штаны. Дискомфорт гарантирован всем. Запах будет слышан по всей округе. Причём невыраженные чувства могут быть не обязательно «негативные». Даже благодарность, если она вовремя не проговорена, может скиснуть и превратиться в отходы жизнедеятельности. Чтобы этого не произошло нужно учиться искренности и разрешить себе проявлять любые чувства. Надевая маски и личины неуязвимости, бесчувствия, твёрдости, мы теряем себя и становимся лицемерными. Честность – это когда мы думаем / чувствуем и говорим / делаем одинаково. Но здесь есть один нюанс. Говоря о своих чувствах, нужно исключить местоимение «ты». Как я уже говорила, наши чувства имеют истоки в нас самих. Другие люди, появляясь на нашем горизонте, лишь нажимают на кнопки и активируют в нас определённое звучание. Они не виноваты в том, что мы чувствуем. Тем не менее, им нужно доносить об их сотворчестве. Но делать это исключительно в формате: «мне плохо, когда…», «я чувствую себя неловко/неудобно в такие моменты», «я злюсь на…». Это тот самый случай, когда мы можем максимально включить эгоизм, внимательно смотреть в себя и транслировать то, что там появляется. Чем более искренними и настоящими мы будем в текущем моменте с каждым человеком, тем больше внутренней свободы у нас появится внутри, тем больше Божественной энергии мы сможем вместить. Вначале это может казаться проявлением слабости и дурью, но НАША СИЛА В УЯЗВИМОСТИ, в естественности, в способности БЫТЬ, а не казаться. Тем более, что «запах» невозможно спрятать ни за какой маской. Придя в незнакомую компанию не стоит бряцать внешней уверенностью, если внутри её и в помине нет. Лучше честно признаться, что волнуешься и чувствуешь себя немного скованно. А затем похвалить себя за то, что разрешил себе настоящесть. Это и есть осознанность, когда ты понимаешь, что с тобой происходит и даёшь этому место, как внутри себя, так и снаружи. Невыговоренность создаёт блоки внутри нас. Спонтанность, естественность открывает все дороги. Поделись, какую «таблетку» ты выбираешь?
Больше постов в телеграм dandelion_elixir
#чувства #разговорыоважном #уязвимость #сила #спонтанность
