Всем привет! Прошедшие дни были тяжелыми, как в плане физическом так и психологическом. Как не пытайся быть позитивным всегда найдется какое либо событие, которое сьест всю положительную энергетику. И ведь понимаешь что любое восприятие любого события лежит исключително в нашей голове и только ты сам решаешь растраиваться по его поводу или радоваться. Понимать то понимаешь, но все равно мозг реагирует на бессознательном уровне и настроение портится... Перестройка мозга это титаническая работа, но главное не опускать руки. Пришел домой в плохом настроении? Нет сил не на что? Хочется как то избавится от этого состояниия но не знаешь как и начинаешь докапываться до близких? Я думаю такое многим знакомо... Я наверно практически впервые принял осознаное решение не распостронять свое состояние на окружающих! Дернул крепкого кофе и пошел на пробежку, а потом просто закрылся в комнате, немного выпил пивка и покурил кальян под китайский анимационный сериал. Зачем делать плохо остальным если плохо мне? Лучше в таком случае отдохнуть выспаться и не пытаться сваливать свое настроение на остальных.
Что еще интересного? С работы подогнали огромную коробку груш.
Тут хватило и поставить брагу на будущий шнапс и варенье начать варить и даже дочка взяла в школу угостить свой клас) В общем рабоы после работы хватает, расслабится не получается) По прежнему нахожу силы на зарядку и немного на спорт после работы. Дел как всегда много а времени мало!
Главное достижение - я смог победить свой гнев и не расплескать на окружающих, маленькая но победа! Всем добра и удачи!