Мы ожидаем, что наши увлажняющие кремы сделают для нас многое: увлажнят, осветлят, успокоят, матируют, разгладят, подтянут... список можно продолжать. Однако, когда речь заходит о разнице между нашими утренними и вечерними уходовыми средствами, мы колеблемся с ответом. Конечно, преимущества каждого из них звучат привлекательно, но действительно ли необходимо иметь два (или три, четыре...) разных вида кремов, если один может выполнять работу одинаково хорошо?
Дерматолог из Лос-Анджелеса Джессика Ву делится своей позицией по поводу споров об увлажняющих кремах.
Ву говорит, что есть две ключевые характеристики, которые отличают дневные увлажняющие кремы от ночных. “Дневные увлажняющие кремы зачастую содержат SPF, который защищает вас от ультрафиолетовых лучей, когда вы гуляете на улице. Их главная цель – увлажнение и защита кожи.”, - говорит она. “Они также, как правило, более легкие, поэтому вы можете наносить макияж, не чувствуя при этом жирность или излишний блеск”.
Дневной крем создает на лице тонкую гидролипидную пленку, защищающую кожу от вредного воздействия внешней среды – холода, ветра, пыли, солнца и загрязнений. В него также могут входить солнцезащитные фильтры. Доля воды в таком креме может доходить до 75%.
По словам Ву, ночные увлажняющие кремы не только более насыщенные и не содержат SPF, но и могут содержать такие ингредиенты, как ретиноиды (обновление клеток и выравнивание тона кожи) и гликолевую кислоту (для гладкости и сияния). В ночные кремы часто вводят компоненты, которые быстро разрушаются под воздействием солнечных лучей или способны спровоцировать нежелательные реакции на коже при контакте с ультрафиолетом. Ночной крем нужен для питания и восстановления кожи, как правило они более плотные и тяжелые, медленнее впитываются и могут оставлять на коже жирный блеск.
Теперь момент истины: нужны ли два разных увлажняющих крема для дневного и ночного применения или вы можете выбрать одно универсальное средство? Доктор Джессика Ву предлагает использовать два. “Рекомендуется использовать средство с SPF в течение дня, если вы собираетесь находиться на улице, или даже если вы находитесь в помещении, но рядом с окном, через которое проникает солнечный свет”, - говорит Ву. “Многие из моих пациентов предпочитают использовать разные продукты днем и ночью, потому что они хотят получить пользу от разных ингредиентов. Например, кто-то может предпочесть использовать увлажняющий крем с антиоксидантами утром и средство с ретиноидами на ночь.”
Использование увлажняющего крема с SPF в течение дня также поможет предотвратить появление пигментных пятен, а также замедлит развитие морщин. Помимо эстетических соображений, наиболее важной целью SPF является защита вас от рака кожи.
Ву говорит, что если вы твердо намерены использовать только один тип увлажняющего крема, выбирайте увлажняющий крем с SPF как для дневного, так и для ночного применения: “Нет ничего плохого в использовании SPF на ночь", - напоминает нам доктор Ву.