#Аэрофобия – это сильный неконтролируемый страх летать. Данный синдром возможен у больных тревожным психическим расстройством. И эти больные имеют страхи и в другом – боязнь замкнутого пространства, боязнь метро и скопления людей и т.п. Поэтому не надо путать с предполетным волнением, которое не является психической болезнью и не есть аэрофобия. И если путешественник насмотрится видео с авиакатастрофами, прочитает про трагедии из СМИ, то переживать будет побольше. И у психически здоровых людей, как только они заходят в аэропорт, садятся в самолет, все переживания исчезают. Поэтому совет – аэрофобам перед путешествием посетить врача_ психотерапевта (а не психолога!). А всем остальным для успокоения провести ритуал: для верующих молитва к Богу и Святым, для атеистов – обращение ко Вселенной с просьбой об удаче плюс небольшая релаксация. Очень действует один проверенный способ. В день полета смотреть на фото улыбающихся и счастливых пилотов и стюардесс.