⁉️ *Дефицит йода у детей приводит к:* 🔸проблемам с памятью, 🔸вниманием и способностью сосредоточиться. У ребенка с дефицитом йода в организме, как правило, снижается успеваемость, а изучение всего нового дается с трудом. Замедление метаболизма вызывает также постоянное ощущение холода: организму не хватает энергии даже на обогрев.
И как же понять, что организму не хватает йода?
Если йода не хватает
Такое состояние называется гипотиреозом или йододефицитом. Чаще всего первым недостаток йода влияет на работу нервной системы: человек становится забывчивым, у него снижаются внимание и реакция, появляется раздражительность, сонливость, слабеет иммунитет.
*Как определить дефицит йода без анализов?*
Обмакните ватную палочку в йод и нарисуйте на предплечье три полоски разного размера: первая должна быть примерно 4 мм в ширину, вторая — 7 мм, а третья — 1 сантиметр. А утром, после пробуждения, посмотрите, что стало с полосками на вашей коже. Если с руки исчезли все линии, у вас наблюдается сильный йододефицит.
#йод
#grenway #витамины #витаминыдлядетей #дети #бады #духи #товарыдлядома #косметика #парфюм #экологично #макиаж #помада #зубнаяпаста #полотенца #тушьдляресниц #швабра