Основная цель, которую я преследовала, составляя запрос к текстовым нейросетям, понять, умеют ли нейронки юморить. Запрос следующий: «Напиши, как заставить себя работать, если лень. С юмором, смешно, умора, ржачно, приколы».
Было сделано несколько попыток, но в случае с GigaChat это пока бесполезно. Если просить сберовскую сетку переписать текст, она генерирует слово в слово предыдущий результат. Если составить новый запрос, похожий на предыдущий, нейронка возьмет из него многое, если не всё. До юмора результат от GigaChat далёк. Стандартные десять пунктов. Вернее, девять, поскольку пункт про метод помидора нейронка повторила дважды. В повторении нет пользы, поэтому я позволю себе отредактировать текст.
Итак...
Вариант от GigaChat
Как заставить себя работать? Этот вопрос волнует многих людей, особенно тех, кто страдает от прокрастинации и лени. Вот несколько способов, которые помогут вам начать работу:
1. Используйте метод помидора. Этот метод заключается в том, что вы работаете 25 минут, затем делаете перерыв на 5 минут. После четырех таких циклов сделайте длинный перерыв в 15-20 минут.
2. Создайте список задач. Напишите все задачи, которые нужно сделать, и распределите их по приоритетам. Затем начните с самой важной задачи и работайте над ней в первую очередь.
3. Включите музыку или аудиозапись, которая мотивирует вас. Например, включите песню, которая напоминает вам о вашем плане или цели.
4. Поставьте себе цель. Определите конкретную цель, которую хотите достичь, например, закончить проект к определенному сроку. Установите реалистичный срок и следите за ним.
5. Не бойтесь ошибаться. Никто не совершенен, и иногда ошибки неизбежны. Просто помните, что ошибки помогают нам учиться и расти.
6. Найдите мотивацию. Найдите что-то, что мотивирует вас работать, например, похвалу от начальника или возможность получить бонус.
7. Не забывайте про здоровый образ жизни. Регулярное физическое упражнение и здоровое питание помогут вам сохранять энергию и концентрацию на работе.
8. Помните, что работа должна приносить удовольствие. Если вы чувствуете, что работа не приносит удовольствия, то возможно стоит поискать другую профессию.
9. Наконец, не забывайте отдыхать. Регулярный отдых поможет сохранить вашу энергию и концентрацию на работе.
Варианты от Шедеврума
Шедеврум лучше справился с задачей. В первом варианте тоже десять пунктов, только другие. Во втором - наконец-то, попытка схохмить.
Вариант 1
1. Поставьте себе цель и мотивацию
Вы должны знать, зачем вам нужно работать. Например, если вы хотите заработать больше денег или достичь определенного уровня успеха, то это может стать вашей мотивацией.
2. Найдите свое любимое занятие
Если вы любите что-то делать, то вам будет легче работать. Например, если вам нравится рисовать, то вы можете начать рисовать на работе.
3. Создайте себе комфортные условия
Создайте себе комфортные условия для работы. Например, вы можете купить удобный стул или кресло, чтобы не чувствовать усталость в течение дня.
4. Используйте музыку
Музыка может помочь вам сосредоточиться на работе и не отвлекаться на другие вещи. Например, вы можете слушать музыку во время работы или использовать приложения для создания фоновой музыки.
5. Сделайте перерыв
Сделайте перерыв на 15-20 минут каждые два часа. Это поможет вам отдохнуть и сохранить концентрацию на работе.
6. Не забывайте про сон
Сон очень важен для здоровья и производительности. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в день.
7. Не работайте слишком много
Не работайте слишком много. Если вы будете работать слишком долго, то можете потерять концентрацию и эффективность.
8. Попробуйте медитацию
Медитация может помочь вам успокоиться и сосредоточиться на работе. Например, вы можете использовать приложение для медитации или просто закрыть глаза и представить себе что-то приятное.
9. Не бойтесь ошибаться
Ошибки - это часть процесса обучения. Не бойтесь делать ошибки и учиться на них.
10. Найдите своего наставника
Найдите человека, который уже достиг того, чего вы хотите достичь. Он может стать вашим наставником и помочь вам достичь своих целей.
Особенно мне понравились советы 7 и 8. О, да! Работа не волк. А медитировать на работе - с превеликим удовольствием. Хоть весь рабочий день.
Вариант 2
Второй вариант Шедеврум озаглавил «Не работай. Получай удовольствие». Вот картинка, соответствующая заголовку.
Не знаю как вам, а мне не нравится работать. Я люблю лежать на диване и смотреть телевизор. Но я понимаю, что если я не буду работать, то у меня не будет денег на еду и одежду. Поэтому я заставляю себя работать.
Однажды я решил заставить себя поработать на выходных. Я проснулся в субботу утром и сказал себе: «Сегодня я буду работать». Я взял ноутбук и начал работать. Но через час я понял, что мне скучно и я хочу спать. Тогда я решил пойти погулять на улицу. Я вышел из дома и увидел, что на улице идет дождь. Я вернулся домой и продолжил работать.
В другой раз я решил заставить себя работать на кухне. Я начал готовить ужин для своей семьи. Но через полчаса я понял, что я устал и хочу отдохнуть. Тогда я сказал себе: «Я не буду отдыхать, пока не закончу готовить ужин». И я продолжал работать до тех пор, пока не закончил готовить.
Так что, если вы хотите заставить себя работать, нужно просто начать работать и не останавливаться до тех пор, пока вы не закончите.