На этой неделе Анастасия Дегтева, врач акушер-гинеколог, заведующая Центром экспертной гинекологии клиники Фомина в Санкт-Петербурге, поделилась с нами текстами, которые могут стать частью вашего личного книжного гида по здоровью женщины.
«Медицина стала для меня не профессией, а образом жизни. Я закончила Санкт-Петербургский государственный университет, потом ординатуру по акушерству и гинекологии в НМИЦ им. Алмазова. Моя работа — понять, чего хочет женщина и сделать ее немного счастливее. На приеме не всегда есть время подробно рассказать о причинах некоторых состояний у женщин, более подробно поговорить про образ жизни и многое другое. Здорово, что сейчас много книг, посвященных женскому здоровью и про, на мой взгляд, самые интересные я хочу рассказать сегодня».
Юми Стайнс , Канг Мелисса «Привет, месячные! Простой гид, который позволит тебе стать экспертом в области месячных. С ответами на все вопросы — даже на глупые»
Журналистка Юми Стайнс и практикующий врач Мелисса Канг вместе написали гид по менструациям, упомянув не только медицинские, но и социальные аспекты: что делать, если пошел в поход, а там менструации, как плавать в бассейне в месячные и много-многое другое. Даже для практикующего гинеколога там были вполне себе интересные моменты.
Кажется, что книга, рассказывающая про первые и последующие менструации, сделана специально для подростков. Однако, в ней приведено большое число данных — и про средства гигиены, и про обезболивание менструации, — которые будут полезны и многим взрослым.
Тема менструаций достаточно табуирована: об «этих днях» редко говорят открыто и свободно даже поколение 90-х. Эта книга отлично пригодиться для разговора с подрастающей дочерью.
Кармона Ф. «Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе»
По данным ВОЗ, эндометриозом страдают около 10% женщин. И когда я говорю про этот диагноз в кабинете, то сразу появляется много вопросов: «почему это со мной», «что можно сделать». К сожалению, не всегда есть время обсудить все подробно и тогда я отсылаю своих пациенток к этой книге.
Франсиско Кармона — профессор Барселонского университета и руководитель гинекологического отделения Клинической больницы Барселоны, основатель Общества эндометриоза и заболеваний матки. Он написал подробно и доступно об одном из самых загадочных заболеваний современной гинекологии. Книга полезна тем, кто хочет разобраться в заболевании, понять, какие варианты лечения и преодоления бесплодия могут быть. Важно заметить, что это не справочник по самолечению, но полезная и богатая иллюстрациями книга. Есть некоторые разделы, которые меня, как врача, немного смутили, так как описанные методики не являются эффективными. Но хорошо, что все методы, которые не являются доказательными, помечены редактором Юлией Константиновой в тексте: даются пояснения, почему можно не согласиться с автором или со ссылками на источники. Редактор — просто умница.
Клегхорн Э. «Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать»
Автор — доктор Элинор Клегхорн, культурный историк-феминистка, специализирующаяся на женском здоровье и его истории. Я горячо рекомендую эту книгу к прочтению тем, кому интересна история, жизнь женщин в прошлом и то, с каким проблемами в системе здравоохранения женщины сталкивались и продолжают сталкиваться до сих пор. Особые акценты книги — то, как менялось отношение к эндометриозу, хронической тазовой боли, ПМС и бесплодию. Я уверена, что важно знать свои корни и понимать, чего добились женщины в борьбе за свои права.
Юмакаева Д.М. «Проклятие Евы. Как рожали в древности: от родов в поле до младенцев в печи»
Диана Юмакаева — врач акушер-гинеколог, ведет блог об истории медицины. Легким и понятным языком она развивает нить повествования, следуя от самых древних мифов и легенд, которыми всегда было окутано таинство родовспоможения, до современных медицинских технологий.
Здесь множество интересных и новых фактов о беременности и родах в разные эпохи. Например, из истории Древнего Египта вы узнаете, как кал крокодила влияет на роды, почему детей приносит аист, а не другая птица, как женщина сделала кесарево сечение сама себе и — и еще много всего.
Я не смогла оторваться, пока не прочитала последнюю страницу. И точно планирую перечитывать. Рекомендую к прочтению не только женщинам, но и мужчинам. Важно помнить, чего женщине стоит продлевать род.
Богдашевская О.В. «Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий»
Казалось бы, подобрать контрацепцию в современном мире — не проблема. Столько средств для эффективной и надежной контрацепции, что неизбежно возникает проблема выбора. А тут еще и куча мифов и легенд о том, как КОК вызывают бесплодие, а спираль выпадает через минуту после введения. Врач-акушер гинеколог Оксана Богдашевская собрала в своей книге современную и проверенную информацию о контрацепции, чтобы женщина не тревожилась и могла точно понимать, что это все за методы такие и что с ними делать. Это не сухой справочник, все расписано простым и доступным языком (и не без чувства юмора). Если женщина сомневается, какой метод контрацепции для нее предпочтительнее и ищет, где об этом прочитать, то горячо рекомендую именно эту книгу.
Лубнин Д.М. «В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий»
«В зоне риска» — не просто свод правил для пациенток по скринингу и профилактике рака шейки матки. В книге приведен подробный рассказ о строении шейки матки на анатомическом и гистологическом уровнях и даны описания случаев, когда шейка матки повреждена вирусом папилломы человека (ВПЧ) на клеточном уровне. Автор пишет о важности вакцинации, предлагает стратегии по тому, как реагировать и что предпринимать, когда женщина получила тот или иной результат цитологического исследования, заключения кольпоскопии. Важно, что это не просто свод правил, сухие термины. Читать этот текст — как будто быть на приеме врача, который ведет с вами подробную беседу, объясняя все тонкости строения, диагностики и лечения шейки матки. Книга будет интересна не только вдумчивой, интересующейся своим здоровьем женщине, но и полезна непрофильным специалистам в области медицины. Если хочется доступной и правдивой информации о таком таинственном органе, как шейка матки — эта научно-популярная книга для вас.
Напоминаем, что все эти книги можно выгодно купить на сайте нашего онлайн-магазина