Каждой маме хочется, чтобы ребенок спокойно ходил в сад или школу. Кто-то из деток спокойно отрывается от родителей и с удовольствием бежит проводить время со сверстниками. А кому-то нужно чуть больше времени, чтобы привыкнуть и раскрыться в новом месте.
Мой ребенок хоть и легко находит общий язык с другими детьми, но чувствителен к смене среды. Поэтому поделюсь нашим опытом, как помочь ребенку лучше адаптироваться на новом месте.
Изучая психологию и коучинг, я нашла те инструменты, которые легко может взять на вооружение каждый.
Больше личного в моём телеграм канале==>>>
Фокус на себя
Когда ребенок напряжен, от него порой бывает сложно получить адекватную обратную связь.
- Как в школе? - Нормально.
Но важно научить ребенка не просто давать ответ маме (возможно, тот, который её устроит), а слушать себя. Как это сделать? Для этого малышам можно предложить выбрать один из трех смайлов: Как я себя сегодня чувствовал в садике? Насколько мне понравились занятия? Понравилось играть с другими детками?
Таким образом, школа или сад не превращаются просто в одну сплошную пелену. День ото дня Вы помогаете ребенку отслеживать изменения его настроение. Можно даже повесть календарь и отмечать смайлом каждый день для наглядности. Потом можно проанализировать и увидеть, скажем, что каждый четверг ребенку нравится больше, чем другие дни. Что происходит в этот день? Занятия спортом или музыкой?
Для деток постарше (примерно от 6 лет) можно предлагать более сложное шкалирование - “Оцени от 1 до 5” или даже от 1 до 10. Насколько тебе было интересно/легко/сложно?
Больше личного в моём телеграм канале==>>>
Мы с сыном практикуем такое уже очень давно и ему очень нравится такой метод. Воспринимается он почти как игра. После того, как он оценил свой день, часто потом его тянет рассказать какие-то подробности.. Сегодня на 5, потому что… и наоборот “сегодня вообще 1, потому что произошло что-то неприятное…” диалог складывается легче и естественнее, чем если просто спросить: “Как дела?”
В итоге дети учатся анализировать собственные эмоции, состояния, степень сложности заданий и так далее. А контакт с собой важен и для гармоничной взрослой жизни.
Что же дальше?
Почитать про итальянскую школу можно ЗДЕСЬ=>>>>
Фокус на ближний круг
Здорово, если я началом сада/школы Вам удастся создать маленькие совместные ритуалы. Они помогают транслировать идею: я рядом, я тебя поддерживаю и принимаю.
Для нас это короткая прогулка, когда я забираю ребенка. Пусть это даже 10 минут, если есть другие дела. Ребенок знает, что в этот момент может подвигаться, побегать, “проветриться” и переварить эмоции, испытанные в школе. В этот момент стараюсь дать ему максимум моего внимания. Мы шутим, болтаем и вспоминаем любимые песни.
Альтернативно это может быть любая игра, чтение книги, песни в машине и прочее. Важно делать это на регулярной основе, каждый день после школы/сада, чтобы создать этот надежный “якорь”, то есть прочную ассоциацию.
ВАЖНО: лучше не покупать сладости и мелкие подарочки на регулярной основе. А вот совместные приятные эмоции - самое то!
Фокус на окружение
Кроме создания контакта с собой и близкими, важно обратить внимание на контакты в новой среде. Если ребенку тяжеловато сразу влиться в игры в саду/школе, то здорово будет поддержать его общением с одноклассниками/одногруппниками вне школы. Совместный поход в парк, игра на площадке или дома отлично подойдут. Так среди большого количества детей у ребенка будет контакт сначала с одном, а потом возможно и с несколькими детьми. Наладив общение во вне, проще будет повторить удачный опыт и в коллективе.
Я, как мама иностранка, сначала немного переживала, потому что не была уверена, что это принято в Италии. Приглашать домой поиграть или поиграть вместе с парке. Но когда, преодолев сомнения, инициировала общение сына с другими детьми вне сада, поняла, что переживала совершенно зря.
Больше личного в моём телеграм канале==>>>
Мамы в Италии, как и мамы любой другой страны, хотят, чтобы их дети были спокойны и счастливы. Контакты нам не только удалось наладить, мы продолжаем их с удовольствием поддерживать. Сложился комфортный для всех (как для детей, так и для взрослых) круг общения, который является большой поддержкой со времен садика, теперь уже и в школе.
Как же здорово было видеть улыбки ребят, когда они сегодня (в Италии первый день школы) снова увиделись после лета с друзьями и все вместе уверенно побежали в класс.
Пусть у каждого ребенка и мамы адаптация пройдет гладко. А как себе помогаете Вы? Легко ли детки отправлялись в коллектив?
7 проблем в браке с итальянцем. На что жалуются русские жены?
Итальянцы о жизни в России. Смешные мемы